普通 高タンパク レシピ

753 件のレシピ

中程度の難易度で高タンパク質のレシピには、Qabuli Palaw à l'Agneau(1467 kcal)やBriouates au poulet(1012 kcal)などの料理が集まっているよ。これら745品のオプションで、美味しくて栄養価の高い料理を楽しんで。

ギリシャ風 牛肉のオーブン煮込み
中級

ギリシャ風 牛肉のオーブン煮込み

1298 kcal
67g
145 min
ギリシャ風イカのハーブライス詰め
中級

ギリシャ風イカのハーブライス詰め

513 kcal
40g
105 min
ギリシャ風肉団子「ガイレツァキ」
中級

ギリシャ風肉団子「ガイレツァキ」

794 kcal
43g
40 min
カヴルマス(ギリシャ風の肉のコンフィ)
中級

カヴルマス(ギリシャ風の肉のコンフィ)

1986 kcal
49g
220 min
ギリシャの伝統料理「イェミスタ」〜彩り野菜の肉詰めオーブン焼き〜
中級

ギリシャの伝統料理「イェミスタ」〜彩り野菜の肉詰めオーブン焼き〜

680 kcal
35g
110 min
ルカニコ(ギリシャ風オレンジ香るソーセージ)
中級

ルカニコ(ギリシャ風オレンジ香るソーセージ)

889 kcal
48g
60 min
パスティチオ
中級

パスティチオ

997 kcal
56g
100 min
ギリシャ風白身魚のフィロパイ
中級

ギリシャ風白身魚のフィロパイ

700 kcal
48g
75 min
ビーフ・スティファド(ギリシャ風牛肉の煮込み)
中級

ビーフ・スティファド(ギリシャ風牛肉の煮込み)

690 kcal
43g
180 min
マグロのギリシャ風煮込み
中級

マグロのギリシャ風煮込み

502 kcal
39g
55 min
海老のビリヤニ
中級

海老のビリヤニ

995 kcal
47g
70 min
ユバルラキア:ギリシャ風ミートボールのレモンソース煮
中級

ユバルラキア:ギリシャ風ミートボールのレモンソース煮

611 kcal
39g
60 min
ハンガリー流 本格ビーフ・グヤーシュ
中級

ハンガリー流 本格ビーフ・グヤーシュ

732 kcal
47g
175 min
芳醇な香りの本格ラム・ビリヤニ
中級

芳醇な香りの本格ラム・ビリヤニ

1520 kcal
63g
100 min
芳醇な鴨肉のビリヤニ
中級

芳醇な鴨肉のビリヤニ

1361 kcal
73g
110 min
カニのビリヤニ
中級

カニのビリヤニ

801 kcal
41g
75 min
ターキー・ビリヤニ
中級

ターキー・ビリヤニ

1304 kcal
59g
80 min
本格フィッシュ・ビリヤニ
中級

本格フィッシュ・ビリヤニ

970 kcal
44g
75 min
芳醇な香りの極上シーフード・ビリヤニ
中級

芳醇な香りの極上シーフード・ビリヤニ

1045 kcal
45g
70 min
本格チキンビリヤニ
中級

本格チキンビリヤニ

1339 kcal
53g
90 min
バターチキン
中級

バターチキン

540 kcal
37g
60 min
チキン・チェティナード
中級

チキン・チェティナード

683 kcal
42g
65 min
チリチキン
中級

チリチキン

616 kcal
30g
35 min
チョレー・バトゥーレ(スパイシーひよこ豆と揚げパン)
中級

チョレー・バトゥーレ(スパイシーひよこ豆と揚げパン)

1221 kcal
37g
100 min

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