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伝統的な鶏肉のパイ包み 〜ブーシェ・ア・ラ・レーヌ風〜
歯に触れた瞬間にサクサクと弾ける軽やかなパイ生地。中からは、鶏肉とマッシュルームが織りなす濃厚なクリームフィリングが溢れ出します。バターと生クリームで仕上げたリッチなソースが、しっとりとしたお肉に完璧に絡み合う贅沢な一皿です。
0classicbistro
30分
準備
45分
調理
中級
難易度
栄養 (1人分あたり)
952
カロリー
36g
タンパク質
70g
炭水化物
56g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 400 g鶏むね肉~122 cal/1人分あたり(ポシェ(茹でる)用に丸ごと)Gluten-free
- 2 pieceパイ生地~481 cal/1人分あたり(しっかり冷やしておく)Vegan
- 250 gマッシュルーム~13 cal/1人分あたり(汚れを拭き取り4等分にする)VeganGluten-free
- 50 g食塩不使用バター~94 cal/1人分あたりGluten-free
- 50 g小麦粉~44 cal/1人分あたりVegan
- 200 mlクリーム~124 cal/1人分あたりGluten-free
- 100 ml辛口白ワイン~14 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 1 piece玉ねぎ~15 cal/1人分あたり(皮をむいておく)VeganGluten-free
- 1 pieceブーケガルニ~9 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 1 pinchナツメグ~1 cal/1人分あたり(すりおろす)VeganGluten-free
- 1 piece卵~18 cal/1人分あたり(照り出し用に溶いておく)Gluten-free
- 1 pinchグレーシーソルトVeganGluten-free
- 1 pinch黒胡椒パウダーVeganGluten-free
- 200 mlチキンブイヨンオプション~18 cal/1人分あたり(準備しておく)Gluten-free
アレルゲン
グルテンmilksulfites卵
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/6鶏肉を茹でる(ポシェ)
鍋に鶏肉とそれが浸るくらいの水、4等分にした玉ねぎ、ブーケガルニを入れます。沸騰直前の火加減で15分ほど、お肉がしっとり柔らかくなるまで火を通します。茹で上がったら、煮汁を200ml取っておきます。
15 分マッシュルームのソテー
マッシュルームを4等分にカットし、バターを熱したフライパンで炒めます。香ばしく色づき、余分な水分が飛ぶまでじっくりと火を通したら、一旦取り出しておきます。
10 分ルウ作りとデグラッセ
残りのバターを溶かし、小麦粉を一気に加えて手早く混ぜます。焦がさないように注意しながら2分ほど炒めたら、白ワインを注ぎます。底にこびりついた旨味をこそげ落とすように混ぜ合わせましょう。
5 分ソースの仕上げ
取っておいた煮汁(またはチキンブイヨン)と生クリームを加え、泡立て器でよく混ぜます。弱火で煮詰め、スプーンの背にソースが残るくらいのとろみがついたら、ナツメグ、塩、胡椒で味を調えます。最後に、ひと口大に切った鶏肉とマッシュルームを戻し入れます。
10 分パイ生地を焼く
パイシートを円形に型抜きし、表面に卵液を塗ります。200℃のオーブンで、生地がしっかりと膨らみ、きつね色に色づいて表面が乾燥するまで焼き上げます。
20 分盛り付け
焼き上がったパイの蓋を丁寧に開けます。熱々のフィリングをたっぷりと詰め、温かいうちにお召し上がりください。
5 分
シェフのヒント
- •パイ生地を垂直に美しく立ち上がらせるコツは、生地をこねすぎず冷たい状態で扱うことです。
- •ソースは、パイがすぐにふやけてしまわないよう、しっかりとしたとろみをつけて仕上げるのがポイントです。
- •ソースがゆるい場合は、強火で数分間煮詰めれば、より濃厚でリッチな仕上がりになります。
保存
フィリングとパイ生地は別々に保存してください。食べる直前にパイをオーブンで温め直すと、焼き立てのようなサクサクの食感が復活します。
4.7
20 件のレビュー
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