中級
ベトナム風白身魚の刺身サラダ（ゴイ・カー）
269 kcal
27g
25 min
普通 乳製品不使用 前菜
111 件のレシピ
乳糖不耐症向けの前菜は111品で実現可能。ras-el-hanoutの肉のシガー（958 kcal）や、ライスとハーブの詰めたブドウの葉（471 kcal）を作って、ゲストを喜ばせよう。
中級
豚肉とカリカリ野菜の春巻き
998 kcal
17g
50 min
中級
ツナのエンパナディージャ
717 kcal
26g
60 min
中級
マグロとサーモンのお造り
333 kcal
47g
20 min
中級
雉（キジ）の中華風クリアスープ
389 kcal
52g
110 min
中級
タイ風真鯛のタルタル
178 kcal
20g
20 min
中級
揚げ出し茄子
506 kcal
6g
30 min
中級
ソパ・デ・マリスコ（スペイン風 魚介の濃厚スープ）
514 kcal
53g
70 min
中級
豚肉と海老の本格飲茶（シュウマイ）
470 kcal
27g
55 min
中級
本格・海老の天ぷら
287 kcal
13g
30 min
中級
ギリシャ風 本格タラモサラタ
736 kcal
14g
20 min
中級
ネム・ザン（ベトナム風揚げ春巻き）
773 kcal
32g
65 min
中級
鴨のリエット ～とろける脂と凝縮された旨味～
743 kcal
45g
270 min
中級
サクぷり！和風エビトースト
592 kcal
26g
30 min
中級
サクサク！彩り野菜の天ぷら
304 kcal
6g
35 min
中級
ツナとアボカドの巻き寿司
501 kcal
19g
60 min
中級
ベトナム風揚げ団子「バインランマン」〜カリもち食感と豚肉の旨味〜
719 kcal
17g
75 min
中級
トルティーヤ・ピンチョス
577 kcal
15g
55 min
中級
ズッキーニの花のフリット
299 kcal
5g
30 min
中級
豚肉とプリプリ海老の本格焼売
311 kcal
21g
40 min
中級
自家製フォアグラのテリーヌ
405 kcal
10g
85 min
中級
インディアンスタイルのベジタブル春巻き
481 kcal
6g
40 min
中級
かっぱ巻き
321 kcal
7g
60 min
中級
スコッチエッグ
716 kcal
27g
45 min