普通 乳製品不使用 一品料理

294 件のレシピ

乳糖フリーのメインディッシュを楽しむことができるよ。スパイスとレーズンのラムタジン(985 kcal)やオリエンタルスタイルの小さなファルシ(677 kcal)がこの料理の素晴らしさを示している。心温まる美味しいレシピを準備する時間を取ってみて。

ラムのシャクシュカ
中級

ラムのシャクシュカ

1350 kcal
69g
110 min
伝統的なポトフ
中級

伝統的なポトフ

1246 kcal
104g
210 min
脂の乗った冬の味覚:本格ぶり鍋
中級

脂の乗った冬の味覚:本格ぶり鍋

724 kcal
79g
35 min
ホイアン風チキンライス
中級

ホイアン風チキンライス

1016 kcal
106g
75 min
豚肉と海老のバインセオ
中級

豚肉と海老のバインセオ

752 kcal
23g
50 min
チャー・ザー・カイ(ベトナム風・豚足のガランガル煮込み)
中級

チャー・ザー・カイ(ベトナム風・豚足のガランガル煮込み)

696 kcal
48g
80 min
マッサマン・ガイ(鶏肉のマッサマンカレー)
中級

マッサマン・ガイ(鶏肉のマッサマンカレー)

904 kcal
43g
65 min
フェイジョアーダ
中級

フェイジョアーダ

1523 kcal
107g
220 min
ラウタイ(ベトナム風タイ鍋)
中級

ラウタイ(ベトナム風タイ鍋)

927 kcal
61g
70 min
牛肉とあさりのアレンテージョ風
中級

牛肉とあさりのアレンテージョ風

730 kcal
59g
65 min
ベトナム風鶏鍋(ラウ・ガー)
中級

ベトナム風鶏鍋(ラウ・ガー)

1112 kcal
66g
75 min
エジプトの国民食「コシャリ」
中級

エジプトの国民食「コシャリ」

851 kcal
32g
65 min
牛肉とパプリカの濃厚グヤーシュ・スープ
中級

牛肉とパプリカの濃厚グヤーシュ・スープ

449 kcal
25g
110 min
サフラン香る、彩り野菜とスモークパプリカのベジタブルパエリア
中級

サフラン香る、彩り野菜とスモークパプリカのベジタブルパエリア

893 kcal
21g
55 min
ラムとパプリカのマナキーシュ
中級

ラムとパプリカのマナキーシュ

918 kcal
34g
95 min
ビーフ・スティファド(ギリシャ風牛肉の煮込み)
中級

ビーフ・スティファド(ギリシャ風牛肉の煮込み)

690 kcal
43g
180 min
ピサラディエール
中級

ピサラディエール

858 kcal
21g
90 min
ムール貝のスパイスライス詰め
中級

ムール貝のスパイスライス詰め

446 kcal
31g
65 min
本格タイ風グリーンチキンカレー
中級

本格タイ風グリーンチキンカレー

455 kcal
31g
35 min
ラグマン
中級

ラグマン

733 kcal
40g
65 min
サルマーレ
中級

サルマーレ

610 kcal
22g
225 min
本格チャーシュー麺
中級

本格チャーシュー麺

1759 kcal
46g
120 min
本格塩ラーメン
中級

本格塩ラーメン

1513 kcal
74g
225 min
ミョンランジョンゴル(明太子の韓国風寄せ鍋)
中級

ミョンランジョンゴル(明太子の韓国風寄せ鍋)

233 kcal
27g
50 min

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