普通 乳製品不使用 一品料理

294 件のレシピ

乳糖フリーのメインディッシュを楽しむことができるよ。スパイスとレーズンのラムタジン(985 kcal)やオリエンタルスタイルの小さなファルシ(677 kcal)がこの料理の素晴らしさを示している。心温まる美味しいレシピを準備する時間を取ってみて。

ホイアン風チキンライス
中級

ホイアン風チキンライス

1016 kcal
106g
75 min
フランス風パエリア
中級

フランス風パエリア

1231 kcal
81g
75 min
スペイン風パスタ・コン・ポヨ(鶏肉のパスタ)
中級

スペイン風パスタ・コン・ポヨ(鶏肉のパスタ)

627 kcal
42g
45 min
南仏プロヴァンスの祝祭の一皿:ル・グラン・アイオリ
中級

南仏プロヴァンスの祝祭の一皿:ル・グラン・アイオリ

1498 kcal
136g
70 min
ポルボ・ア・ラガレイロ(タコとジャガイモのオリーブオイル焼き)
中級

ポルボ・ア・ラガレイロ(タコとジャガイモのオリーブオイル焼き)

944 kcal
44g
90 min
チキン・カオソーイ
中級

チキン・カオソーイ

1642 kcal
53g
60 min
ラハノドルマデス(ギリシャ風ロールキャベツ)
中級

ラハノドルマデス(ギリシャ風ロールキャベツ)

650 kcal
37g
95 min
牛肉とあさりのアレンテージョ風
中級

牛肉とあさりのアレンテージョ風

730 kcal
59g
65 min
鶏肉と海老の串鍋
中級

鶏肉と海老の串鍋

524 kcal
47g
60 min
ベトナム風鶏鍋(ラウ・ガー)
中級

ベトナム風鶏鍋(ラウ・ガー)

1112 kcal
66g
75 min
牛肉のムルヘイヤ(モロヘイヤの煮込み)
中級

牛肉のムルヘイヤ(モロヘイヤの煮込み)

647 kcal
30g
260 min
バレンシア風ライス
中級

バレンシア風ライス

576 kcal
23g
50 min
本格ブンボーフエ
中級

本格ブンボーフエ

1304 kcal
83g
195 min
本場マルセイユの伝統的なブイヤベース
中級

本場マルセイユの伝統的なブイヤベース

1242 kcal
145g
85 min
ラウタイ(ベトナム風タイ鍋)
中級

ラウタイ(ベトナム風タイ鍋)

927 kcal
61g
70 min
旨味溢れる濃厚きのこラーメン
中級

旨味溢れる濃厚きのこラーメン

650 kcal
26g
60 min
ソイ・セオ(ハノイ風ターメリックおこわ)
中級

ソイ・セオ(ハノイ風ターメリックおこわ)

1086 kcal
34g
100 min
ぷりぷり海老と豚肉の本格ワンタンスープ
中級

ぷりぷり海老と豚肉の本格ワンタンスープ

549 kcal
54g
100 min
コムヘン(ベトナム風しじみごはん)
中級

コムヘン(ベトナム風しじみごはん)

846 kcal
53g
60 min
本格チャーシュー麺
中級

本格チャーシュー麺

1448 kcal
40g
150 min
彩り野菜とハムの韓国風のり巻き(キンパ)
中級

彩り野菜とハムの韓国風のり巻き(キンパ)

603 kcal
21g
60 min
炙り豚バラの濃厚味噌ラーメン
中級

炙り豚バラの濃厚味噌ラーメン

973 kcal
47g
60 min
ぷりぷり海老と豚肉のタイ風ラビオリ:濃厚ココナッツソース
中級

ぷりぷり海老と豚肉のタイ風ラビオリ:濃厚ココナッツソース

389 kcal
20g
55 min
コム・タム(ベトナム風砕米とポークグリル)
中級

コム・タム(ベトナム風砕米とポークグリル)

1408 kcal
80g
90 min

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