中級
ベンガン・バルタ（焼きなすの北インド風スパイシー・マッシュ）
202 kcal
4g
60 min
普通 乳製品不使用 一品料理
294 件のレシピ
乳糖フリーのメインディッシュを楽しむことができるよ。スパイスとレーズンのラムタジン（985 kcal）やオリエンタルスタイルの小さなファルシ（677 kcal）がこの料理の素晴らしさを示している。心温まる美味しいレシピを準備する時間を取ってみて。
中級
山梨の郷土料理 ほうとう：かぼちゃと味噌の滋味深い味わい
828 kcal
30g
60 min
中級
鶏肉と海老の串鍋
524 kcal
47g
60 min
中級
チムタク（韓国風 鶏の甘辛煮込み）
739 kcal
48g
65 min
中級
海鮮チヂミ（ヘムルパジョン）
1069 kcal
54g
35 min
中級
ナンタ風 牛肉の甘辛煮込み
677 kcal
55g
120 min
中級
ピサラディエール
858 kcal
21g
90 min
中級
ラムのシャクシュカ
1350 kcal
69g
110 min
中級
パッ・ウン・セン（タイ風春雨炒め）
511 kcal
21g
30 min
中級
コシード・デ・ガルバンソス（ひよこ豆と肉の煮込み）
1708 kcal
124g
180 min
中級
ブン・リウ（ベトナム風カニとトマトの米粉麺）
813 kcal
49g
75 min
中級
ミョンランジョンゴル（明太子の韓国風寄せ鍋）
233 kcal
27g
50 min
中級
エジプトの国民食「コシャリ」
851 kcal
32g
65 min
中級
ミークアン（Mì Quảng）
1018 kcal
31g
70 min
中級
カムジャタン（韓国風豚背骨とじゃがいもの煮込み）
1647 kcal
122g
120 min
中級
オーヴェルニュ風ポテ：フランス伝統の煮込み料理
1280 kcal
72g
190 min
中級
ペイシェ・ア・ブラス
869 kcal
92g
60 min
中級
伝統的なポトフ
1246 kcal
104g
210 min
中級
至高のキャビア寿司
421 kcal
11g
65 min
中級
プロヴァンス風牛肉の赤ワイン煮込み「ドーヴ」
784 kcal
48g
225 min
中級
豚肉と海老のバインセオ
752 kcal
23g
50 min
中級
本場マルセイユの伝統的なブイヤベース
1242 kcal
145g
85 min
中級
ビーフ・カレカレ 〜牛肉と野菜の濃厚ピーナッツ煮込み〜
1196 kcal
80g
220 min
中級
ベトナム風牛しゃぶしゃぶ「ボー・ニュン・ザム」〜爽やかなレモングラス酢仕立て〜
673 kcal
42g
55 min