中級
パッ・ウン・セン（タイ風春雨炒め）
511 kcal
21g
30 min
普通 乳製品不使用 一品料理
294 件のレシピ
乳糖フリーのメインディッシュを楽しむことができるよ。スパイスとレーズンのラムタジン（985 kcal）やオリエンタルスタイルの小さなファルシ（677 kcal）がこの料理の素晴らしさを示している。心温まる美味しいレシピを準備する時間を取ってみて。
中級
ブン・マム（ベトナム風・発酵魚出汁の汁麺）
1316 kcal
34g
105 min
中級
本場ルイジアナ・ガンボ
926 kcal
61g
115 min
中級
メキシコ伝統の味：赤の豚肉ポソレ
893 kcal
36g
190 min
中級
マッサマン・ガイ（鶏肉のマッサマンカレー）
904 kcal
43g
65 min
中級
コムヘン（ベトナム風しじみごはん）
846 kcal
53g
60 min
中級
とろけるサーモンの巻き寿司弁当
503 kcal
21g
60 min
中級
サフラン香る、彩り野菜とスモークパプリカのベジタブルパエリア
893 kcal
21g
55 min
中級
ミークアン（Mì Quảng）
1018 kcal
31g
70 min
中級
ウズベキスタン風プロフ（羊肉の炊き込みご飯）
1573 kcal
62g
90 min
中級
本格チョレ・マサラ（ひよこ豆のスパイシーカレー）
559 kcal
24g
70 min
中級
チキン・パッキーマオ（鶏肉の酔っ払い炒め）
1213 kcal
50g
30 min
中級
ナシゴレン
905 kcal
35g
30 min
中級
鶏肉と椎茸の風味豊かな炊き込みご飯
489 kcal
23g
75 min
中級
イェミスタ（ギリシャ風ピーマンの肉詰め）
707 kcal
32g
90 min
中級
本格塩ラーメン
1513 kcal
74g
225 min
中級
牛肉のしゃぶしゃぶ
670 kcal
62g
60 min
中級
牛肉と梨を添えた本格冷麺（ネンミョン）
864 kcal
36g
100 min
中級
ラム肉のカスエラ
925 kcal
63g
115 min
中級
本場仕込みの本格パエリア
1138 kcal
77g
70 min
中級
中東風ポテトの肉詰め
724 kcal
23g
90 min
中級
ラムのカブリ・パラウ
1467 kcal
58g
130 min
中級
カルデイラーダ・デ・ペイシェ（ポルトガル風 魚の煮込み）
811 kcal
78g
70 min
中級
海老と豚肉のベトナム風サラダ（ゴイ・トム・ティット）
896 kcal
30g
50 min