中級
旨みたっぷり！鶏つくねのたれ焼き
317 kcal
28g
35 min
地中海式 冷凍保存可能 レシピ
898 レシピ
冷凍可能な地中海レシピは本当に便利。スパイス入りチキンシャワルマ（854 kcal）やモッツァレラスティック（671 kcal）を作って、事前に美味しい食事を用意しよう。クリーミーなピタとフムス（884 kcal）は、食事に贅沢なひと味を加えてくれるよ。
簡単
ぜんざい
591 kcal
17g
75 min
中級
韓国風バウムクーヘン
350 kcal
6g
65 min
簡単
旨辛コチュジャンの鶏串焼き
232 kcal
29g
25 min
中級
プンオパン（韓国風たい焼き）
253 kcal
7g
30 min
中級
チャプサルトック（韓国風あずき大福）
751 kcal
17g
80 min
簡単
チョンヤン・コチュジャン
108 kcal
2g
25 min
中級
本格タッカルビ
663 kcal
33g
55 min
中級
チムタク（韓国風 鶏の甘辛煮込み）
739 kcal
48g
65 min
簡単
トンジュ（とろとろ鶏肉のお粥）
609 kcal
26g
90 min
中級
モチモチ食感がたまらない！韓国の人気スイーツ「ホットク」
550 kcal
8g
35 min
中級
韓国のホットク
617 kcal
11g
50 min
中級
もっちり香ばしい、伝統の韓国餅「インジョルミ」
554 kcal
19g
60 min
中級
香ばしきな粉のインジョルミ
899 kcal
39g
60 min
中級
チョッパル：艶やかな豚足の甘辛煮込み
624 kcal
39g
275 min
簡単
本場韓国の味！旨辛キムチチヂミ
640 kcal
12g
25 min
簡単
コンバプ（韓国風 豆ごはん）
415 kcal
17g
50 min
簡単
韓国風さつまいもパイ
451 kcal
7g
70 min
中級
よもぎ餅（スックトック）
729 kcal
14g
50 min
簡単
韓国風ゴチュガル・サンバル
158 kcal
3g
35 min
簡単
シレギナムル（干し大根の葉の滋味深い煮物）
212 kcal
6g
50 min
中級
香ばしい胡麻のソンピョン（松餅）
501 kcal
10g
70 min
簡単
ソルパプ（韓国風白ごはん）
710 kcal
20g
55 min
簡単
スジョンガ（韓国伝統のシナモンと生姜のデザート茶）
256 kcal
1g
75 min