中級
イカのココナッツカレー
492 kcal
33g
45 min
地中海料理 レシピ
2282 件のレシピ
地中海レシピは味覚を旅させてくれます。884 kcalのクリーミーなピタとフムスや396 kcalのガーリックとタイムのグリルピタを味わって。温かさと親しみを感じる美味しい料理です。
初級
ミョンランフェ（韓国風明太子和え）
203 kcal
15g
15 min
中級
ナバクキムチ（韓国風水キムチ）
98 kcal
3g
40 min
初級
芳醇なギーが香る、伝統のムング豆キチュリ
365 kcal
11g
50 min
中級
オイソバギ（きゅうりの挟みキムチ）
146 kcal
5g
40 min
中級
オジンオペックム（イカの甘辛炒め）
335 kcal
25g
30 min
初級
大根のピリ辛旨み漬け
98 kcal
3g
25 min
初級
生クリーム
807 kcal
8g
15 min
初級
大根のセンチェ（ムセンチェ）
139 kcal
3g
17 min
初級
センソングイ（韓国風サバの塩焼き）
627 kcal
41g
25 min
上級
伝統的なラスマライ
522 kcal
15g
90 min
初級
韓国風ごま油のサラダ
69 kcal
2g
10 min
初級
大根のピリ辛和え物（ムセンチェ）
120 kcal
3g
20 min
初級
韓国風ゴチュガル・サンバル
158 kcal
3g
35 min
初級
シグムチナムル（ほうれん草のナムル）
87 kcal
4g
12 min
中級
韓国の伝統的な甘酒「シッケ」
505 kcal
9g
320 min
初級
シレギナムル（干し大根の葉の滋味深い煮物）
212 kcal
6g
50 min
中級
香ばしい胡麻のソンピョン（松餅）
501 kcal
10g
70 min
初級
ソルパプ（韓国風白ごはん）
710 kcal
20g
55 min
初級
スジョンガ（韓国伝統のシナモンと生姜のデザート茶）
256 kcal
1g
75 min
中級
韓国風さつまいもタルト
404 kcal
7g
75 min
中級
バイン・ボン・ラン（ベトナム風スポンジケーキ）
210 kcal
6g
70 min
中級
トック（韓国餅）
420 kcal
8g
45 min
中級
薬食（ヤクシク）：ナッツとドライフルーツの韓国風甘いおこわ
632 kcal
10g
80 min