初級
赤レンズ豆のクリーミーココナッツカレー
570 kcal
24g
35 min
地中海料理 レシピ
2282 件のレシピ
地中海レシピは味覚を旅させてくれます。884 kcalのクリーミーなピタとフムスや396 kcalのガーリックとタイムのグリルピタを味わって。温かさと親しみを感じる美味しい料理です。
中級
ダヒ・ワダ
690 kcal
18g
60 min
中級
キャロット・ハルワ（インドの人参スイーツ）
371 kcal
7g
70 min
中級
ムング豆のカチョリ
582 kcal
16g
70 min
初級
マンゴーラッシー
282 kcal
9g
10 min
中級
マサラ・ドーサ
614 kcal
16g
80 min
初級
ミントチャツネ
52 kcal
2g
15 min
中級
パラク・チャット（サクサクほうれん草のスパイス仕立て）
369 kcal
15g
35 min
中級
パニール・パサンダ
670 kcal
32g
70 min
初級
インド風スパイシーパスタ
412 kcal
13g
25 min
中級
本格チキンティッカマサラ
566 kcal
52g
55 min
中級
サグパニール（ほうれん草とインドのチーズのカレー）
581 kcal
35g
50 min
中級
じゃがいもとグリーンピースのサモサ
540 kcal
10g
75 min
中級
シャーヒ・トゥクダ
854 kcal
19g
60 min
初級
本格トマトチャツネ
182 kcal
2g
55 min
中級
インディアンスタイルのベジタブル春巻き
481 kcal
6g
40 min
初級
カヴァタッピのトマトソース
638 kcal
19g
35 min
中級
バニラジェラート
492 kcal
16g
35 min
初級
フェットチーネ・アルフレッド
947 kcal
30g
25 min
中級
ひよこ豆のフリット（パネッレ）
354 kcal
14g
35 min
初級
リコッタチーズのしっとりケーキ
449 kcal
10g
65 min
中級
バン・ザイ（Bánh dây）
667 kcal
12g
60 min
中級
バイントム（海老とさつまいものカリカリ揚げ）
711 kcal
16g
50 min
初級
カリ・トム（海老のベトナム風ココナッツカレー）
557 kcal
40g
45 min