地中海料理 フランス料理 レシピ

フランスの地中海料理のクラシックを楽しんで。コンテチーズのクロックマダムは、シナモン入りのリンゴと洋梨のクランブルと絶妙に組み合わさる。クレームキャラメルで美しく食事を締めくくろう。

初級

コンテチーズとハムの芳醇パスタグラタン

905 kcal

43g

45 min

中級

濃厚チョコレートのミルクレープ

660 kcal

15g

60 min

中級

シーフードグラタン

612 kcal

51g

50 min

初級

伝統的な舌平目のムニエル

596 kcal

66g

20 min

初級

にんにくとタイムの香る極上ローストポテト

369 kcal

6g

60 min

初級

きのこのフリカッセ

287 kcal

7g

35 min

初級

じゃがいものソテー

287 kcal

4g

40 min

初級

かぼちゃのガーリックタイムロースト

167 kcal

3g

50 min

中級

伝統のクリスマス・スパイス＆フルーツケーキ

754 kcal

10g

90 min

初級

太陽の恵みたっぷり、彩り夏野菜のキッシュ

683 kcal

20g

70 min

初級

昔ながらの野菜シチュー

512 kcal

17g

70 min

中級

ズッキーニの花のフリット

299 kcal

5g

30 min

中級

真鱈のフレンチ風煮込み 〜白ワインとバターの香り〜

367 kcal

42g

50 min

中級

伝統的なフレンチ・バタークリーム

459 kcal

5g

30 min

初級

サラダ・ニソワーズ（ニース風サラダ）

517 kcal

31g

40 min

初級

香草香るスズキのオーブン焼き〜白ワイン仕立て〜

486 kcal

59g

40 min

初級

伝統の基本のベシャメルソース

219 kcal

6g

20 min

中級

オランデーズソース

524 kcal

6g

25 min

初級

昔ながらのマッシュポテト

514 kcal

7g

40 min

中級

ノルマンディ風ソール

638 kcal

91g

55 min

中級

伝統的なチーズスフレ

412 kcal

21g

50 min

中級

本格オニオングラタンスープ

931 kcal

31g

80 min

初級

ミント香るフレッシュフルーツのスープ

254 kcal

4g

25 min

中級

伝統的なスープ・ド・ポアソン

512 kcal

61g

90 min