サボテンのサラダ（エンサラダ・デ・ノパレス）
35 min · 13 g 炭水化物
低糖質 腎不全対応の メキシコ料理 レシピ
23 件のレシピ
メキシコ料理の香ばしさや爽やかな味わいを、低糖質で腎不全に配慮したレシピで楽しもう。カマロネス・アル・モホ・デ・アホは327 kcal、パイナップル・サルサは101 kcalだよ。23品から選ぶときは、塩分やカリウム、リン、たんぱく質の量を確かめて、腎臓の担当チームの助言に従ってね。
パイナップル・サルサ
15 min · 14 g 炭水化物
焼き野菜の香ばしいチポトレ・サルサ
25 min · 9 g 炭水化物
カマロネス・アル・モホ・デ・アホ
25 min · 3 g 炭水化物
パイナップルとシナモンのフルーツケフィア
48 h 15 min · 16 g 炭水化物
メキシコ風ハヤトウリのソテー
30 min · 9 g 炭水化物
伝統のサルサ・ロハ（赤のサルサ）
20 min · 12 g 炭水化物
フレッシュトマトのサルサ
15 min · 10 g 炭水化物
サルサ・タケラ
25 min · 14 g 炭水化物
サルサ・フレスカ
15 min · 7 g 炭水化物
メキシコ風トロピカルフルーツ・ソルベ
20 min · 47 g 炭水化物
ノパレスのグリル
25 min · 9 g 炭水化物
いちごとライムのパレタ
20 min · 16 g 炭水化物
メキシコ風バナナのフランベ
15 min · 36 g 炭水化物
セボリタス・アサダス
20 min · 4 g 炭水化物
メキシカン・コーンプディング
1 h · 27 g 炭水化物
エローテ：メキシコ風焼きとうもろこし
25 min · 37 g 炭水化物
とろ〜り濃厚！チーズ・ケサディーヤ
20 min · 30 g 炭水化物
パパロテ（ローストサルサとトトポス）
30 min · 41 g 炭水化物
コカダス
35 min · 31 g 炭水化物
メキシコ風アーモンド詰めデーツ
20 min · 25 g 炭水化物
伝統的なメキシカン・サルサ2種（ピコ・デ・ガヨ＆サルサ・ロハ）
30 min · 14 g 炭水化物
メキシカン・チョコレート・クリーム ～シナモンとチリの香り～
30 min · 38 g 炭水化物