初級
アル・ジーラ（じゃがいものクミン炒め）
254 kcal
4g
30 min
低糖質 ヘルシー レシピ
1139 件のレシピ
330 kcalのザクロと新鮮なハーブのサラダや、341 kcalの野菜ブリワートのような軽いローカーボレシピを楽しんで。648の多様な料理で、健康的なオプションが手の届くところにあるよ。
初級
トゥブジョリム（韓国風豆腐の甘辛煮）
323 kcal
22g
25 min
初級
ギリシャ風レンズ豆のスープ（ファケス）
389 kcal
17g
60 min
初級
ゴギグイ（韓国風牛焼肉）
454 kcal
36g
30 min
初級
いちごとミントの薄焼きタルト
276 kcal
4g
35 min
中級
牛肉と椎茸の本格チャプチェ
372 kcal
13g
50 min
中級
ドルマダキア（ブドウの葉のピラフ包み）
485 kcal
7g
95 min
中級
クレームキャラメル
268 kcal
7g
65 min
初級
英国伝統のミントソース
23 kcal
0g
10 min
中級
イカのココナッツカレー
492 kcal
33g
45 min
初級
キャビア・デ・ベレンヘナ（なすのキャビア）
192 kcal
2g
60 min
初級
大根のピリ辛旨み漬け
98 kcal
3g
25 min
中級
旨みたっぷり！鶏つくねのたれ焼き
317 kcal
28g
35 min
初級
本格トマトチャツネ
182 kcal
2g
55 min
初級
マンゴーラッシー
282 kcal
9g
10 min
初級
アルメハス・ア・ラ・プランチャ（あさりの鉄板焼き）
262 kcal
2g
25 min
初級
大根のピリ辛和え物（ムセンチェ）
120 kcal
3g
20 min
初級
韓国風ゴチュガル・サンバル
158 kcal
3g
35 min
中級
キャロット・ハルワ（インドの人参スイーツ）
371 kcal
7g
70 min
初級
海老のアグアチレ
327 kcal
23g
20 min
初級
完熟トマトのクラシック・サラダ
188 kcal
2g
15 min
初級
メキシコ風チキン・ピリピリ
486 kcal
37g
40 min
初級
なすのキャビア
198 kcal
3g
60 min
初級
メキシカン・コーンプディング
363 kcal
9g
60 min