初級
メリザノサラダ（ギリシャ風焼きナスのディップ）
187 kcal
2g
60 min
低糖質 ギリシャ料理 レシピ
76 件のレシピ
76の低炭水化物オプションで、ギリシャ料理が軽やかな方向に進化している。411 kcalのコロキトケフテデスや494 kcalのナスチップスを試してみて。どの料理も、あなたの目標を尊重しながらギリシャ料理を再発明している。
初級
オレガノとミニトマトのロースト・シェーブルチーズ
602 kcal
21g
25 min
初級
タラトール
296 kcal
6g
15 min
初級
ラムのクレフティコ
1338 kcal
80g
210 min
初級
ギリシャ風グリンピースのオイル蒸し煮サラダ
463 kcal
16g
55 min
中級
ギリシャ風 本格タラモサラタ
736 kcal
14g
20 min
中級
ラハノドルマデス（ギリシャ風ロールキャベツ）
650 kcal
37g
95 min
中級
ドルマダキア（ブドウの葉のピラフ包み）
485 kcal
7g
95 min
初級
ギリシャ風きゅうりの冷製ライスサラダ
320 kcal
6g
27 min
初級
ギリシャ風イカのカラマリ・フリット
375 kcal
33g
25 min
初級
白身魚のギリシャ風煮込み 〜爽やかなハーブとトマトの香り〜
373 kcal
30g
55 min
初級
伝統的なギリシャのサラダ（ホリアティキ）
384 kcal
10g
15 min
中級
ティロピタ 〜ギリシャの伝統的なチーズパイ〜
570 kcal
23g
55 min
中級
ギリシャ風たこのサラダ
457 kcal
40g
70 min
初級
ギリシャ風フール・ミダミス
541 kcal
39g
75 min
初級
そら豆のギリシャ風煮込み
500 kcal
22g
60 min
中級
なすのクリスプチップス
494 kcal
5g
35 min
初級
ジャジュク
218 kcal
4g
15 min
初級
ケフテデス（ギリシャ風ミートボール）
693 kcal
38g
35 min
中級
ビーフ・スティファド（ギリシャ風牛肉の煮込み）
690 kcal
43g
180 min
初級
ギリシャの伝統的なディップ「ティピティ」
317 kcal
10g
45 min
初級
ハーブとチリのマリネフェタ
883 kcal
16g
15 min
中級
イェミスタ（ギリシャ風ピーマンの肉詰め）
707 kcal
32g
90 min
中級
チーズ・ブガッツァ
542 kcal
16g
60 min