初級
ラハノサラタ（ギリシャ風キャベツのサラダ）
201 kcal
2g
20 min
かんたん 低糖質 ギリシャ料理 レシピ
52 件のレシピ
ローカーボのギリシャレシピは美味しくて簡単に作れるよ。オレガノとレモンでローストしたヒヨコ豆やHtipitiを試してみて、軽い食事にぴったり。ほんの数ステップで、本格的な料理を楽しんでね。
初級
ピペリエス・メ・フェタ（パプリカのフェタチーズ詰め）
441 kcal
19g
40 min
初級
サガナキ（ギリシャ風焼きチーズ）
870 kcal
35g
10 min
初級
ファソラダ
548 kcal
11g
75 min
初級
ギリシャ風人参のサラダ（カロトサラダ）
239 kcal
7g
15 min
初級
桃のグリークスタイルサラダ
457 kcal
16g
15 min
初級
ギリシャ風フェタチーズのオーブン焼き
1000 kcal
37g
30 min
初級
ホリアティキ・サラタ（ギリシャの村人風サラダ）
794 kcal
21g
15 min
初級
クレタ島の伝統料理「ブレイキ」
807 kcal
27g
80 min
初級
ギリシャ風チキンのレモンオレガノソテー
418 kcal
37g
35 min
初級
レモンとたっぷりハーブのブルグル
344 kcal
7g
25 min
初級
ギリシャ風ズッキーニのフリッター（コロキソケフテデス）
407 kcal
16g
35 min
初級
焼きフェタチーズのはちみつ仕立て くるみを添えて
715 kcal
23g
20 min
初級
ギリシャ風フライドポテト
437 kcal
12g
35 min
初級
ギリシャ風ババガヌーシュ（焼きなすのディップ）
205 kcal
4g
60 min
初級
オレガノとレモン香る、ひよこ豆のカリカリロースト
431 kcal
21g
40 min
初級
ホリアティキ（ギリシャ風サラダ）
390 kcal
10g
15 min
初級
ギリシャ風・真鯛の香草グリル
836 kcal
110g
30 min
初級
アンディーブのギリシャ風ブレゼ
234 kcal
5g
55 min
初級
ギリシャ風大麦のサラダ
486 kcal
12g
40 min
初級
ギリシャ風チーズプレート
713 kcal
28g
15 min
初級
ギガンテス・プラキ（大白豆のギリシャ風トマト煮込み）
531 kcal
14g
120 min
初級
ギリシャ風ゆで卵のマリネ
283 kcal
11g
35 min
初級
ギリシャ風ジューシー焼きハンバーグ
614 kcal
47g
45 min