中級
ギリシャ風イカのハーブライス詰め
513 kcal
40g
105 min
低糖質 ギリシャ料理 レシピ
76 件のレシピ
76の低炭水化物オプションで、ギリシャ料理が軽やかな方向に進化している。411 kcalのコロキトケフテデスや494 kcalのナスチップスを試してみて。どの料理も、あなたの目標を尊重しながらギリシャ料理を再発明している。
初級
ギリシャ風 根セロリのヴィネグレットサラダ
168 kcal
2g
20 min
初級
ギリシャ風ズッキーニのヴルーテ
360 kcal
11g
40 min
初級
ファソラダ
548 kcal
11g
75 min
初級
ギリシャ風大麦のサラダ
486 kcal
12g
40 min
中級
なすとひき肉のムサカ風グラタン
970 kcal
50g
100 min
初級
白身魚のギリシャ風煮込み 〜爽やかなハーブとトマトの香り〜
373 kcal
30g
55 min
初級
ギリシャ風ズッキーニのフリッター（コロキソケフテデス）
407 kcal
16g
35 min
初級
ギリシャ風グリンピースのオイル蒸し煮サラダ
463 kcal
16g
55 min
中級
ギリシャ風 本格タラモサラタ
736 kcal
14g
20 min
初級
レモンとたっぷりハーブのブルグル
344 kcal
7g
25 min
初級
オレガノとミニトマトのロースト・シェーブルチーズ
602 kcal
21g
25 min
初級
ギリシャ風チーズプレート
713 kcal
28g
15 min
中級
ドルマダキア（ブドウの葉のピラフ包み）
485 kcal
7g
95 min
初級
ギリシャ風スズキのセビーチェ
321 kcal
30g
20 min
初級
ギリシャ風ゆで卵のマリネ
283 kcal
11g
35 min
初級
アンディーブのギリシャ風ブレゼ
234 kcal
5g
55 min
初級
伝統的なギリシャのサラダ（ホリアティキ）
384 kcal
10g
15 min
初級
ギリシャ風にんじんのクミンソテー
122 kcal
2g
35 min
初級
ギリシャ風なすのオーブン焼き
555 kcal
18g
70 min
中級
ほうれん草とフレッシュチーズのパイ
924 kcal
36g
75 min
初級
ギリシャ風チキン・トルティーヤ
555 kcal
38g
35 min
中級
カルパトカ：雪山を冠したポーランド風シューケーキ
687 kcal
10g
90 min
初級
そら豆のギリシャ風煮込み
500 kcal
22g
60 min