難しい
ギリシャ伝統のブラッドソーセージ
545 kcal
40g
105 min
低糖質 ギリシャ料理 レシピ
76 レシピ
76の低炭水化物オプションで、ギリシャ料理が軽やかな方向に進化している。411 kcalのコロキトケフテデスや494 kcalのナスチップスを試してみて。どの料理も、あなたの目標を尊重しながらギリシャ料理を再発明している。
中級
チーズ・ブガッツァ
542 kcal
16g
60 min
簡単
クレタ島の伝統料理「ブレイキ」
807 kcal
27g
80 min
簡単
伝統的なブリアム（ギリシャ風野菜のオーブン焼き）
619 kcal
15g
115 min
簡単
ジャジュク
218 kcal
4g
15 min
中級
ギリシャ風イカのハーブライス詰め
513 kcal
40g
105 min
簡単
ギリシャ風にんじんのクミンソテー
122 kcal
2g
35 min
簡単
ギリシャ風 根セロリのヴィネグレットサラダ
168 kcal
2g
20 min
簡単
ギリシャ風スズキのセビーチェ
321 kcal
30g
20 min
簡単
ギリシャ風ラム肉のスタッフドマッシュルーム
479 kcal
27g
55 min
簡単
ホリアティキ（ギリシャ風サラダ）
390 kcal
10g
15 min
簡単
ホリアティキ・サラタ（ギリシャの村人風サラダ）
794 kcal
21g
15 min
簡単
ギリシャ風カリフラワーのロースト
282 kcal
7g
45 min
中級
ドルマダキア（ブドウの葉のピラフ包み）
485 kcal
7g
95 min
簡単
ファソラダ
548 kcal
11g
75 min
簡単
焼きフェタチーズのはちみつ仕立て くるみを添えて
715 kcal
23g
20 min
簡単
そら豆のオリーブオイル煮 ～爽やかなレモンとディルの香り～
397 kcal
15g
60 min
簡単
そら豆のギリシャ風煮込み
500 kcal
22g
60 min
簡単
ギリシャ風フール・ミダミス
541 kcal
39g
75 min
簡単
ギリシャ風フライドポテト
437 kcal
12g
35 min
簡単
オレガノとミニトマトのロースト・シェーブルチーズ
602 kcal
21g
25 min
中級
ギリシャ風じゃがいものパイ（パタトピタ）
621 kcal
18g
70 min
簡単
ギガンテス・プラキ（大白豆のギリシャ風トマト煮込み）
531 kcal
14g
120 min
中級
マスティック・アイスクリーム（カイマキ）
308 kcal
5g
35 min