簡単
ピペリエス・メ・フェタ（パプリカのフェタチーズ詰め）
441 kcal
19g
40 min
低糖質 ギリシャ料理 レシピ
76 レシピ
76の低炭水化物オプションで、ギリシャ料理が軽やかな方向に進化している。411 kcalのコロキトケフテデスや494 kcalのナスチップスを試してみて。どの料理も、あなたの目標を尊重しながらギリシャ料理を再発明している。
簡単
アンディーブのギリシャ風ブレゼ
234 kcal
5g
55 min
中級
なすのクリスプチップス
494 kcal
5g
35 min
簡単
ギリシャ風フェタチーズのオーブン焼き
1000 kcal
37g
30 min
簡単
ギリシャ風ズッキーニのフリッター（コロキソケフテデス）
407 kcal
16g
35 min
簡単
ギリシャの伝統的なディップ「ティピティ」
317 kcal
10g
45 min
中級
ラハノドルマデス（ギリシャ風ロールキャベツ）
650 kcal
37g
95 min
簡単
ギリシャ風きゅうりの冷製ライスサラダ
320 kcal
6g
27 min
中級
ギリシャ風たこのサラダ
457 kcal
40g
70 min
簡単
タラトール
296 kcal
6g
15 min
中級
ギリシャ風ラムのじっくり煮込み
1082 kcal
69g
170 min
簡単
ギリシャ風なすのオーブン焼き
555 kcal
18g
70 min
簡単
ハーブとチリのマリネフェタ
883 kcal
16g
15 min
中級
なすとひき肉のムサカ風グラタン
970 kcal
50g
100 min
中級
コロキソケフテデス（ズッキーニのフリッター）
411 kcal
14g
45 min
簡単
ギリシャ風レンズ豆のスープ（ファケス）
389 kcal
17g
60 min
中級
イェミスタ（ギリシャ風ピーマンの肉詰め）
707 kcal
32g
90 min
簡単
オレガノとレモン香る、ひよこ豆のカリカリロースト
431 kcal
21g
40 min
簡単
サガナキ（ギリシャ風焼きチーズ）
870 kcal
35g
10 min
中級
ほうれん草とフレッシュチーズのパイ
924 kcal
36g
75 min
中級
ティロピタ 〜ギリシャの伝統的なチーズパイ〜
570 kcal
23g
55 min
簡単
ギリシャ風チーズプレート
713 kcal
28g
15 min
簡単
ギリシャ風ババガヌーシュ（焼きなすのディップ）
205 kcal
4g
60 min
簡単
ギリシャ風ジューシー焼きハンバーグ
614 kcal
47g
45 min