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コーシャ レシピ
2301 件のレシピ
コーシャレシピが豊富に揃っています。177 kcalのナス焼き、味噌グレーズのナスや598 kcalのヨーグルト、ガーリック、チリバターのパスタを楽しんで。
初級
ビンディ・フライ(インド風オクラのカリカリ炒め)
330 kcal
6g
30 min
中級
ひよこ豆のフリット(パネッレ)
354 kcal
14g
35 min
初級
なすの田楽(とろける味噌焼き)
296 kcal
5g
30 min
初級
グリルしたカジキマグロ
396 kcal
35g
21 min
初級
ルッコラと松の実、パルメザンチーズのサラダ
210 kcal
5g
12 min
初級
とうもろこしのガレット(コーン・ハルシャ)
679 kcal
11g
25 min
初級
芳醇バター香る、メキシカン・焼きとうもろこし(エスキーテ)
482 kcal
15g
35 min
初級
グリンピースとミントのポタージュ
247 kcal
8g
30 min
中級
トリクルタルト
638 kcal
10g
70 min
初級
タルタ・デ・アルメンドラ(スペイン風アーモンドケーキ)
396 kcal
10g
55 min
中級
伝統的なヒューナーフリカッセ(鶏肉のフリカッセ)
782 kcal
91g
100 min
初級
完熟トマトとモッツァレラのカプレーゼ
303 kcal
13g
15 min
中級
牛肉の生姜にんにく炒め
365 kcal
28g
35 min
初級
ギリシャ風ライス・ピラフ
402 kcal
8g
30 min
中級
トルテッリーニ・イン・ブロード
799 kcal
63g
200 min
初級
サボテンのサラダ(エンサラダ・デ・ノパレス)
256 kcal
7g
35 min
中級
鴨のロースト 〜爽やかなオレンジソース〜
609 kcal
39g
40 min
中級
シチリア伝統のカンノーロ
543 kcal
14g
60 min
初級
カリフラワーのピリ辛醤油炒め
143 kcal
4g
25 min
初級
スモークサーモンのクロスティーニ
488 kcal
33g
20 min
初級
伝統的なコルキャノン
365 kcal
8g
45 min
初級
クレマ・カタラーナ
304 kcal
11g
30 min
初級
カルトッフェルプッファー(ドイツ風じゃがいものパンケーキ)
543 kcal
10g
35 min
初級
ピータンの生姜醤油仕立て 〜琥珀の輝きと濃厚なコク〜
203 kcal
15g
15 min
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調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能