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コーシャ レシピ
2301 件のレシピ
コーシャレシピが豊富に揃っています。177 kcalのナス焼き、味噌グレーズのナスや598 kcalのヨーグルト、ガーリック、チリバターのパスタを楽しんで。
初級
ケッパーの自家製ピクルス
11 kcal
1g
20 min
中級
トック(韓国餅)
420 kcal
8g
45 min
中級
完熟トマトと手作りニョッキのポモドーロ
711 kcal
20g
75 min
初級
スペイン風 焼きパプリカのマリネ
187 kcal
2g
60 min
初級
香ばしバター醤油のジャガバター
199 kcal
4g
30 min
中級
フランス伝統の味 フラン・パティシエ
419 kcal
9g
70 min
初級
中東風・白身魚のスパイシーケバブ
290 kcal
28g
28 min
中級
レモンのスフレ
266 kcal
10g
45 min
初級
メキシカンライス
417 kcal
9g
35 min
初級
韓国風 豆腐ポックム 〜豆腐のピリ辛煮絡め〜
356 kcal
22g
30 min
初級
ギリシャ風・真鯛の香草グリル
836 kcal
110g
30 min
中級
コティンビル・ワディ(パクチーとひよこ豆のさくさくスナック)
453 kcal
12g
60 min
中級
ポルトガル風カスタードタルト(パステル・デ・ナタ)
476 kcal
12g
35 min
中級
いちごのパート・ド・フリュイ
370 kcal
1g
60 min
初級
ノム・ラウムオン(空芯菜のベトナム風サラダ)
233 kcal
12g
25 min
初級
五香粉香る、牛サイコロステーキの甘辛マリネ
379 kcal
27g
25 min
初級
味噌グレーズのナス (ナスデンガク)
381 kcal
6g
30 min
初級
抹茶水ようかん
113 kcal
6g
25 min
初級
濃厚デーツとくるみのセサミロール
474 kcal
5g
30 min
初級
カマンベールのパリパリ包み焼き 〜はちみつとタイムの香り〜
376 kcal
15g
25 min
中級
蒸し卵プリン
355 kcal
17g
30 min
初級
イタリア風 白いんげん豆のサラダ
300 kcal
10g
15 min
中級
黒トリュフのスクランブルエッグ 〜クリーミーな極上の口溶け〜
365 kcal
20g
20 min
初級
シレギナムル(干し大根の葉の滋味深い煮物)
212 kcal
6g
50 min
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普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能