コーシャ レシピ

コーシャレシピが豊富に揃っています。177 kcalのナス焼き、味噌グレーズのナスや598 kcalのヨーグルト、ガーリック、チリバターのパスタを楽しんで。

初級

ギリシャ風フライドポテト

437 kcal

12g

35 min

初級

コールラビのバター煮

156 kcal

4g

35 min

初級

トマト・ブルグル

383 kcal

9g

35 min

初級

カリフラワーのスペイン風ガーリックソテー

167 kcal

2g

35 min

中級

ギリシャ風じゃがいものパイ（パタトピタ）

621 kcal

18g

70 min

初級

ポックムミョン（韓国風炒め麺）

519 kcal

15g

25 min

初級

なすの田楽（とろける味噌焼き）

296 kcal

5g

30 min

初級

ふんわりとろとろ、究極の親子丼

509 kcal

36g

35 min

中級

バカリャウ・コン・ブロア（鱈とトウモロコシパンのオーブン焼き）

1521 kcal

139g

85 min

中級

リコッタチーズとほうれん草のクレスペッレ

651 kcal

30g

70 min

初級

卵を添えた赤のチラキレス

1157 kcal

25g

40 min

初級

なすのフリット 〜黒蜜を添えて〜（ベレンヘナス・コン・ミエル）

226 kcal

6g

30 min

中級

中華風オレンジチキン

632 kcal

35g

40 min

初級

レンズ豆の焼きパテ（リンゼンブラートリンゲ）

435 kcal

22g

50 min

中級

ハロハロ

846 kcal

19g

70 min

初級

メキシカン・レッドビーンペースト

433 kcal

18g

25 min

初級

ラディッシュのサラダ バターと海の塩を添えて

156 kcal

1g

15 min

中級

パルメザンチーズのクリスピーコーン 〜爽やかなチャイブのムースを添えて〜

305 kcal

21g

30 min

初級

とろ〜りチーズのイタリア風焼きパスタ

669 kcal

24g

50 min

初級

イタリア風 白いんげん豆のサラダ

300 kcal

10g

15 min

中級

鴨のロースト 〜爽やかなオレンジソース〜

609 kcal

39g

40 min

中級

天然スズキのポワレ 〜焦がしバターとレモンの香り〜

693 kcal

96g

20 min

中級

お魚のコロッケ

480 kcal

27g

45 min

中級

スペイン風 鱸（スズキ）の塩釜焼き

151 kcal

27g

55 min