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コーシャ レシピ
2301 件のレシピ
コーシャレシピが豊富に揃っています。177 kcalのナス焼き、味噌グレーズのナスや598 kcalのヨーグルト、ガーリック、チリバターのパスタを楽しんで。
初級
チャドルスユク(韓国風ゆで牛バラ肉)
358 kcal
44g
45 min
初級
野菜のパコラ(インド風スパイシーかき揚げ)
417 kcal
16g
35 min
初級
香ばし焼き豆腐の甘辛醤油絡め
353 kcal
21g
35 min
初級
ポテトウェッジ
147 kcal
4g
40 min
中級
ローストビーフ
836 kcal
85g
120 min
初級
カリフラワーの中東風ロースト 〜濃厚タヒニソースとザクロを添えて〜
281 kcal
5g
40 min
初級
なすの味噌田楽
333 kcal
6g
30 min
中級
本格四川風ジャガイモのシャキシャキ炒め
258 kcal
4g
25 min
中級
リコッタチーズとほうれん草のクレスペッレ
651 kcal
30g
70 min
初級
クイック自家製クルトン
108 kcal
3g
25 min
初級
ポルトガル風ガーリックソース
393 kcal
1g
10 min
初級
チコリのにんにくビネガーソテー
182 kcal
5g
30 min
中級
とろける塩キャラメルムース
419 kcal
8g
35 min
初級
スペイン風 伝統の濃厚プリン(フラン)
318 kcal
11g
75 min
初級
ふんわりとろとろ、究極の親子丼
509 kcal
36g
35 min
初級
センソングイ(韓国風サバの塩焼き)
627 kcal
41g
25 min
中級
天然スズキのポワレ 〜焦がしバターとレモンの香り〜
693 kcal
96g
20 min
初級
桃のグリークスタイルサラダ
457 kcal
16g
15 min
中級
ビスコチョ・ボラチョ(スペイン風ラム酒のシロップケーキ)
351 kcal
6g
45 min
初級
ラディッキオとゴルゴンゾーラ、くるみのサラダ
354 kcal
9g
15 min
中級
スペイン風 鱸(スズキ)の塩釜焼き
151 kcal
27g
55 min
中級
柑橘類のハドック
351 kcal
27g
50 min
中級
味噌どら焼き
313 kcal
12g
30 min
中級
セリカイヤ
394 kcal
11g
75 min
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時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能