初級
スペイン風マリネ・オリーブ
380 kcal
2g
20 min
コーシャ レシピ
2301 件のレシピ
コーシャレシピが豊富に揃っています。177 kcalのナス焼き、味噌グレーズのナスや598 kcalのヨーグルト、ガーリック、チリバターのパスタを楽しんで。
初級
スペイン風ひよこ豆とほうれん草の煮込み
536 kcal
25g
30 min
初級
フランス風オニオンタルト
620 kcal
13g
65 min
中級
鶉（うずら）のロースト ぶどうと焦がしバターのソース
678 kcal
64g
35 min
中級
ザバイオーネ
183 kcal
7g
15 min
初級
スペイン風レモンタルト
449 kcal
11g
45 min
初級
カリッと豆腐と彩りピーマンの香ばし炒め
269 kcal
17g
35 min
初級
ラディッシュのサラダ バターと海の塩を添えて
156 kcal
1g
15 min
中級
チキン・チェティナード
683 kcal
42g
65 min
中級
Gỏi bắp cải（ベトナム風キャベツと鶏肉のサラダ）
255 kcal
14g
40 min
初級
大葉（青じそ）の千切りサラダ
59 kcal
1g
10 min
初級
抹茶といちごの寒天
86 kcal
2g
15 min
中級
パルメザンチーズのクリスピーコーン 〜爽やかなチャイブのムースを添えて〜
305 kcal
21g
30 min
中級
ごろごろ牛肉の本格ビーフカレー
934 kcal
40g
85 min
初級
彩り野菜の中華風和え麺
410 kcal
12g
25 min
初級
本格スペイン風トマトライス
420 kcal
7g
40 min
初級
彩り野菜とパンのサラダ Panzanella（パンツァネッラ）
464 kcal
9g
25 min
初級
納豆ごはん
782 kcal
32g
20 min
初級
伝統的なブリアム（ギリシャ風野菜のオーブン焼き）
619 kcal
15g
115 min
中級
フランス伝統の味：牛肉とたっぷり玉ねぎの濃厚煮込み
615 kcal
44g
140 min
初級
フランス風タブレ
404 kcal
9g
25 min
中級
ナポリ風牛肉のブラチョーレ
781 kcal
51g
150 min
初級
焼き野菜の香ばしいチポトレ・サルサ
83 kcal
2g
25 min
初級
彩り野菜のベジタリアン・パスタ
629 kcal
21g
35 min