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コーシャ レシピ
2301 件のレシピ
コーシャレシピが豊富に揃っています。177 kcalのナス焼き、味噌グレーズのナスや598 kcalのヨーグルト、ガーリック、チリバターのパスタを楽しんで。
初級
ひよこ豆の芳醇煮込み
560 kcal
27g
60 min
初級
レーズンブレッドプディング
539 kcal
16g
65 min
上級
濃厚ダークショコラのマカロン
607 kcal
14g
60 min
中級
ラム肉のムサカ
1052 kcal
47g
105 min
中級
本格・揚げ出し豆腐
720 kcal
35g
30 min
上級
サントノーレ
636 kcal
11g
135 min
中級
本格白菜キムチ
129 kcal
4g
60 min
初級
彩り野菜のガーデンフリッタータ
261 kcal
15g
35 min
中級
脂の乗った冬の味覚:本格ぶり鍋
724 kcal
79g
35 min
中級
いちご大福
336 kcal
5g
35 min
中級
自家製 葛餅
308 kcal
5g
30 min
中級
ヘーゼルナッツのダックワーズ
398 kcal
9g
45 min
初級
スペイン風にんじんのガーリックマリネ
200 kcal
2g
30 min
初級
トムカーガイ
375 kcal
27g
35 min
中級
カフェ・グルマン
401 kcal
9g
55 min
中級
だし巻き卵(厚焼き玉子)
232 kcal
13g
25 min
初級
牛肉と彩り野菜のグリル串 〜タイムの香り〜
539 kcal
45g
30 min
中級
ほうれん草とパルメザンのカネロニ
692 kcal
30g
70 min
初級
ケールのニンニク唐辛子炒め
270 kcal
9g
15 min
中級
絹ごし豆腐のカリカリ香ばしソテー
383 kcal
16g
25 min
初級
五香粉香る 豆腐のカリカリソテー
276 kcal
17g
30 min
初級
豆腐としいたけの旨煮 〜香ばしい醤油の香り〜
307 kcal
18g
35 min
初級
チャドルバギ(牛ともばら肉の薄切り焼き)
745 kcal
82g
20 min
初級
本格中華・鶏肉のバジル炒め
325 kcal
34g
25 min
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普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能