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コーシャ 冷凍保存可能 レシピ
1057 件のレシピ
コーシャレシピは問題なく保存できるよ。オリエンタルスタイルの肉パスタ、ムハジャラ、マトンシークケバブを試してみて。後で楽しむための美味しい料理を準備しよう。
初級
完熟トマトと赤レンズ豆の本格インド風煮込み
331 kcal
19g
40 min
初級
芳醇なギーが香る、レッドレンズ豆の本格ダル
330 kcal
19g
35 min
中級
マライコフタ(濃厚クリームとパニールの揚げ団子カレー)
564 kcal
21g
75 min
中級
マンゴー・バルフィ
610 kcal
19g
40 min
初級
本格マスール・ダール(赤レンズ豆のクリーミー煮込み)
322 kcal
19g
50 min
中級
メティチキン
452 kcal
31g
90 min
初級
メティ・ダール(フェヌグリークと豆のカレー)
334 kcal
16g
55 min
中級
メティ・マライ・ムルグ
513 kcal
39g
55 min
中級
メティ・テプラ(フェヌグリークの薄焼きパン)
325 kcal
7g
35 min
中級
ムルグ・メティ(鶏肉とフェヌグリークのカレー)
354 kcal
35g
50 min
中級
伝統のマトン・ビリヤニ
1729 kcal
68g
130 min
中級
マトン風ラムの濃厚本格カレー
778 kcal
48g
110 min
中級
チーズナン
533 kcal
17g
30 min
中級
芳醇なギーとパクチーのナン
591 kcal
13g
90 min
初級
ナンカタイ(インド風ショートブレッド)
547 kcal
8g
45 min
初級
野菜のパコラ(インド風スパイシーかき揚げ)
417 kcal
16g
35 min
中級
パラク・パニール(ほうれん草とカッテージチーズのカレー)
349 kcal
19g
45 min
中級
パニールバターマサラ
673 kcal
28g
50 min
中級
本格ギ・パラタ
443 kcal
8g
35 min
中級
パヴ・バジ
620 kcal
14g
60 min
中級
本場インドのふわふわパン「パオ」
362 kcal
9g
65 min
初級
ピスタチオとカルダモンのクルフィ
543 kcal
13g
60 min
初級
タンドリーチキン
541 kcal
36g
45 min
中級
本格チキンプラオ 〜芳醇なスパイス香るインドの炊き込みご飯〜
1126 kcal
43g
60 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能