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コーシャ 作り置き レシピ
1207 件のレシピ
1198のコーシャレシピで、事前に食事を準備しましょう。東洋風の小さな詰め物はゲストを喜ばせ、コカダスは甘さを加えます。味を犠牲にせずに食事を簡単にしましょう。
初級
本格ねぎま焼き鳥 〜自家製たれ仕立て〜
425 kcal
27g
35 min
初級
フダンソウとひよこ豆のスペイン風ソテー
568 kcal
24g
40 min
中級
自家製わさび豆
341 kcal
8g
70 min
初級
ベトナム風ハニーグリルチキン 〜五香粉香る艶焼き〜
486 kcal
34g
55 min
初級
スペイン風ツナとポテトのサラダ(エンサラダ・デ・アトゥン)
469 kcal
27g
40 min
初級
スペイン風しっとりローストターキー 〜パプリカと白ワインの香り〜
476 kcal
51g
60 min
初級
なすのキャビア
198 kcal
3g
60 min
中級
仔牛とオリーブのイタリア風煮込み
628 kcal
43g
110 min
中級
牛肉のパネーンカレー(パネーン・ヌア)
565 kcal
33g
55 min
中級
チキン・チェティナード
683 kcal
42g
65 min
初級
ポルトガル風チョコレートケーキ
625 kcal
10g
60 min
初級
完熟桃とツナのクリーミー仕立て
495 kcal
15g
20 min
初級
さつまいものタイムロースト
271 kcal
4g
45 min
初級
牛肉とレッドビーンズの濃厚ブリトー
943 kcal
54g
45 min
初級
オレガノとレモン香る、ひよこ豆のカリカリロースト
431 kcal
21g
40 min
中級
蒸し卵プリン
355 kcal
17g
30 min
初級
アメリカ仕立ての濃厚トマトスープ
232 kcal
5g
45 min
中級
ピスタチオアイスクリーム
594 kcal
17g
35 min
中級
ポテト・トルテッリ ~焦がしバターとセージの香り~
819 kcal
26g
90 min
中級
いちごのパート・ド・フリュイ
370 kcal
1g
60 min
中級
コティンビル・ワディ(パクチーとひよこ豆のさくさくスナック)
453 kcal
12g
60 min
初級
スペイン風 焼きパプリカのマリネ
187 kcal
2g
60 min
初級
クレマ・カタラーナ
304 kcal
11g
30 min
初級
メリザノサラダ(ギリシャ風焼きナスのディップ)
187 kcal
2g
60 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能