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コーシャ 作り置き レシピ
1207 件のレシピ
1198のコーシャレシピで、事前に食事を準備しましょう。東洋風の小さな詰め物はゲストを喜ばせ、コカダスは甘さを加えます。味を犠牲にせずに食事を簡単にしましょう。
中級
ムルグ・メティ(鶏肉とフェヌグリークのカレー)
354 kcal
35g
50 min
中級
伝統のマトン・ビリヤニ
1729 kcal
68g
130 min
中級
マトン風ラムの濃厚本格カレー
778 kcal
48g
110 min
初級
ナンカタイ(インド風ショートブレッド)
547 kcal
8g
45 min
中級
パラク・パニール(ほうれん草とカッテージチーズのカレー)
349 kcal
19g
45 min
中級
パニールバターマサラ
673 kcal
28g
50 min
中級
本格ギ・パラタ
443 kcal
8g
35 min
中級
パヴ・バジ
620 kcal
14g
60 min
中級
本場インドのふわふわパン「パオ」
362 kcal
9g
65 min
中級
ペサラトゥ(緑豆のクレープ)
471 kcal
20g
265 min
初級
ピスタチオとカルダモンのクルフィ
543 kcal
13g
60 min
中級
自家製クミンのパパド
448 kcal
17g
30 min
初級
タンドリーチキン
541 kcal
36g
45 min
中級
本格チキンプラオ 〜芳醇なスパイス香るインドの炊き込みご飯〜
1126 kcal
43g
60 min
初級
ココナッツ・プラオ
836 kcal
14g
35 min
中級
プリヨダライ(本格タマリンドライス)
666 kcal
13g
40 min
中級
プラン・ポリ
856 kcal
20g
90 min
初級
フルーツライタ
265 kcal
6g
15 min
初級
ミント・ライタ
141 kcal
5g
20 min
初級
ラッサム
166 kcal
5g
45 min
初級
ラヴァ・ケサリ
665 kcal
7g
30 min
中級
ほうれん草のロティ
542 kcal
12g
35 min
初級
サグアール(ほうれん草とじゃがいものスパイス炒め)
246 kcal
7g
45 min
初級
スパイス香るインド風野菜サラダ
180 kcal
5g
25 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能