中級
豆腐のブールギニョン
565 kcal
28g
70 min
コーシャ 作り置き レシピ
1207 件のレシピ
1198のコーシャレシピで、事前に食事を準備しましょう。東洋風の小さな詰め物はゲストを喜ばせ、コカダスは甘さを加えます。味を犠牲にせずに食事を簡単にしましょう。
初級
ボーロ・デ・アロス（ポルトガル風米粉のケーキ）
411 kcal
6g
45 min
初級
メキシカン・ビーフタコス
702 kcal
34g
25 min
中級
鱈のブランダード
877 kcal
98g
60 min
中級
ふっくら自家製ピタパン
344 kcal
8g
35 min
中級
伝統のラムコルマ
861 kcal
50g
100 min
初級
トンジュ（とろとろ鶏肉のお粥）
609 kcal
26g
90 min
初級
ローズマリーチキン
510 kcal
33g
45 min
初級
レッドビーンズのフリホーレス・タコス
799 kcal
33g
35 min
中級
中華風牛肉のココナッツミルク煮込み
781 kcal
46g
110 min
中級
地中海の香り漂う、ぶどうの葉のドルマ（ハーブとライスの詰め物）
546 kcal
9g
95 min
中級
仔牛のクネル：芳醇なクリームとマッシュルームのソースで
691 kcal
33g
85 min
初級
大根のピリ辛旨み漬け
98 kcal
3g
25 min
中級
パタニスカス・デ・バタタ（干し鱈とじゃがいものフリッター）
594 kcal
73g
60 min
中級
アーモンドと蜂蜜のブリワット
1592 kcal
19g
55 min
初級
スパイス香るラム肉のブルグル
1027 kcal
54g
95 min
初級
中華風牛ミートボールの甘辛照り焼き
570 kcal
42g
35 min
初級
フリトパイ
871 kcal
62g
60 min
初級
ほっこり甘い かぼちゃの煮物
80 kcal
3g
30 min
中級
芳醇な鴨肉のビリヤニ
1361 kcal
73g
110 min
初級
アメリカンスタイル・ローストベジタブル
307 kcal
5g
60 min
初級
シャキシャキねぎのピリ辛醤油漬け
104 kcal
2g
15 min
初級
揚げない、ヘルシー焼きファラフェル
614 kcal
27g
45 min
初級
中東風レンズ豆のミートローフ
641 kcal
26g
70 min