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コーシャ 作り置き レシピ
1207 件のレシピ
1198のコーシャレシピで、事前に食事を準備しましょう。東洋風の小さな詰め物はゲストを喜ばせ、コカダスは甘さを加えます。味を犠牲にせずに食事を簡単にしましょう。
中級
なすとひき肉のムサカ風グラタン
970 kcal
50g
100 min
初級
ギリシャ風レンズ豆のスープ(ファケス)
389 kcal
17g
60 min
中級
パスティチオ
1070 kcal
58g
100 min
中級
イェミスタ(ギリシャ風ピーマンの肉詰め)
707 kcal
32g
90 min
初級
オレガノとレモン香る、ひよこ豆のカリカリロースト
431 kcal
21g
40 min
初級
アル・ジーラ(じゃがいものクミン炒め)
254 kcal
4g
30 min
初級
ダル・タドカ
416 kcal
17g
60 min
初級
本格インドの「カディ」
214 kcal
7g
45 min
初級
お米とムングダルのキチュリ
359 kcal
11g
50 min
初級
マサラ・ピーナッツ
815 kcal
19g
25 min
初級
マタル・パニール
344 kcal
18g
40 min
初級
パオ・バジ:バター香るマッシュ野菜の濃厚カレー
584 kcal
13g
60 min
初級
たっぷり野菜のベジタブル・プラオ(インド風炊き込みご飯)
445 kcal
9g
45 min
中級
本格ラジマ(レッドキドニービーンズのカレー)
392 kcal
19g
75 min
中級
本格ラム・ローガンジョシュ
783 kcal
48g
110 min
中級
インドネシア風 鶏肉のサテ 〜濃厚ピーナッツソースを添えて〜
707 kcal
45g
55 min
中級
レディフィンガー(サヴォイアルディ)
306 kcal
9g
32 min
中級
ローストビーフ
836 kcal
85g
120 min
初級
アーモンドのカントゥッチ
712 kcal
18g
60 min
中級
シチリア伝統の「カポナータ」
519 kcal
6g
70 min
中級
サフラン香る本格ラグーのアランチーニ
1207 kcal
50g
85 min
中級
ローストビーフ
501 kcal
38g
130 min
中級
カルドンのオイル漬け
611 kcal
2g
90 min
中級
リコッタチーズとほうれん草のクレスペッレ
651 kcal
30g
70 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能