初級
ニシンのサラダ（ヘリングス・サラート）
426 kcal
25g
50 min
コーシャ 作り置き レシピ
1207 件のレシピ
1198のコーシャレシピで、事前に食事を準備しましょう。東洋風の小さな詰め物はゲストを喜ばせ、コカダスは甘さを加えます。味を犠牲にせずに食事を簡単にしましょう。
中級
伝統のターフェルシュピッツ
1204 kcal
127g
210 min
初級
ギリシャ風メゼ・プラッター
991 kcal
34g
30 min
初級
レモンとたっぷりハーブのブルグル
344 kcal
7g
25 min
初級
アンディーブのギリシャ風ブレゼ
234 kcal
5g
55 min
中級
クラビエデス（ギリシャ風アーモンドクッキー）
948 kcal
13g
50 min
初級
ギリシャの伝統的なディップ「ティピティ」
317 kcal
10g
45 min
初級
ギリシャ風きゅうりの冷製ライスサラダ
320 kcal
6g
27 min
初級
タラトール
296 kcal
6g
15 min
初級
ポテトバジ
273 kcal
5g
40 min
初級
サフランとカルダモンの「バパ・ドイ」（インド風蒸しヨーグルト）
393 kcal
10g
40 min
初級
赤レンズ豆のクリーミーココナッツカレー
570 kcal
24g
35 min
初級
本格ダール・パラク（ほうれん草とレンズ豆のカレー）
368 kcal
19g
50 min
中級
キャロット・ハルワ（インドの人参スイーツ）
371 kcal
7g
70 min
中級
ムング豆のカチョリ
582 kcal
16g
70 min
初級
芳醇なギーが香る、伝統のムング豆キチュリ
365 kcal
11g
50 min
初級
ミントチャツネ
52 kcal
2g
15 min
初級
インド風スパイシーパスタ
412 kcal
13g
25 min
中級
本格チキンティッカマサラ
566 kcal
52g
55 min
中級
サグパニール（ほうれん草とインドのチーズのカレー）
581 kcal
35g
50 min
中級
じゃがいもとグリーンピースのサモサ
540 kcal
10g
75 min
中級
シャーヒ・トゥクダ
854 kcal
19g
60 min
初級
本格トマトチャツネ
182 kcal
2g
55 min
初級
トゥール・ダール
331 kcal
16g
50 min