マナキーシュ：ザータルとチーズの香ばしピザ
35 min · 949 カロリー
ハラール 甲状腺機能低下症対応の レシピ
1,296 件のレシピ
ハラール対応のレシピから、毎日の食卓に取り入れやすい料理を選んでみよう。ヨウ素やセレンを含む食材を使った一品もあり、生のキャベツや大豆は控えめにしたい人にも参考になるよ。本格フィッシュカレーは442 kcal、チキンパルメザンは858 kcal。
サフラン香る本格ラグーのアランチーニ
1 h 25 min · 1,181 カロリー
本格インド風マトンフライ：スパイス香る羊肉の炒め煮
1 h 40 min · 747 カロリー
クリスピーチキンサンドイッチ
35 min · 1,457 カロリー
モレ・ポブラノ
2 h 15 min · 1,245 カロリー
タコス・アル・カルボン
35 min · 794 カロリー
至福の自家製ステック・フリット
45 min · 1,216 カロリー
ウズベキスタン風プロフ（羊肉の炊き込みご飯）
1 h 30 min · 1,350 カロリー
チュニジアの伝統的なメゼ（卵とトマトの煮込み）
50 min · 642 カロリー
牛肉と彩り野菜のグリル串 〜タイムの香り〜
30 min · 395 カロリー
本格チョレ・マサラ（ひよこ豆のスパイシーカレー）
1 h 10 min · 550 カロリー
ビーフ＆チェダー・スライダー
35 min · 1,122 カロリー
レバノン風ラム肉のピザ
55 min · 896 カロリー
スパイシービーフ・パスタタコス
45 min · 1,027 カロリー
ギリシャの伝統料理「イェミスタ」〜彩り野菜の肉詰めオーブン焼き〜
1 h 50 min · 641 カロリー
野菜とチェダーチーズのケサディーヤ
35 min · 749 カロリー
ラム・マンサフ 〜ヨルダンの伝統的な羊肉のヨーグルト煮込み〜
2 h 30 min · 1,813 カロリー
チキン・マラク（鶏肉のスパイス煮込み）
1 h 20 min · 868 カロリー
ガイ・パッ・サテ（鶏肉のピーナッツソース炒め）
30 min · 540 カロリー
伝統的なメゼ・サラダ
20 min · 639 カロリー
とろける茄子のクリスピーピッツァ
50 min · 733 カロリー
チキン・アルフレッド・フェットチーネ
35 min · 855 カロリー
ごろごろ野菜の本格ベジタリアン・ラザニア
1 h 25 min · 934 カロリー
ミンチ肉と卵のタジン
50 min · 524 カロリー