至福の自家製ステック・フリット

至福の自家製ステック・フリット
45 min
合計
4
人分
1,216
1皿あたりのカロリー
材料 ↓

材料

4人分

作り方

表面はカリッと香ばしく、中は溢れんばかりの肉汁。泡立つバターの香りを纏わせた極上ステーキに、二度揚げで外はサクサク、中はホクホクに仕上げたフライドポテトを添えて。

  1. 1

    じゃがいもは皮をむき、1cm角の棒状にカットします。冷水でしっかりと洗って表面のでんぷんを落としたら、清潔な布巾やキッチンペーパーで水分を完全に拭き取ってください。水分を完璧に取り除くことが、カリッと仕上げるための最大の秘訣です。

  2. 2

    ピーナッツオイルを150℃に熱し、じゃがいもを約8分間揚げます。色は付けず、指で押すと柔らかい状態になれば引き上げ時です。網の上に移し、余分な油を切りながら冷ましておきます。

  3. 3

    ステーキ肉は調理の30分前には冷蔵庫から出し、必ず常温に戻しておきます。鋳物のフライパンに少量の油を引き、煙が出るほど熱したら肉を入れます。動かさずに2分ほど焼き、力強い焼き色がついたら裏返しましょう。

  4. 4

    バター、潰したニンニク、タイムを加えます。バターが泡立ち、ヘーゼルナッツのような香ばしい香りがしてきたら、スプーンで肉に脂を絶え間なく回しかけます。焼き上がったら肉を取り出し、温かい場所で休ませます。

  5. 5

    油の温度を190℃まで一気に上げ、ポテトを再度2〜3分揚げます。黄金色に輝き、揚げる音が「カラッ」と高く乾燥した響きに変わったら完成です。すぐに引き上げてグレイソルトを振り、休ませておいた肉、挽きたての黒胡椒と共に盛り付けます。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • 焼く前に塩を振るのは避けましょう。肉を休ませている間に味をなじませることで、肉汁を閉じ込め、よりジューシーに仕上がります。
  • 肉を休ませる時間は、焼くのに費やした時間と同じだけ確保してください。これにより繊維が落ち着き、均一な焼き上がりになります。
この料理はどのくらい保存できますか?

出来立てをすぐにお召し上がりください。フライドポテトは時間が経つと食感が損なわれ、温め直しても本来のサクサク感は戻りません。

4.3
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