初級
ミョルチポックム（小魚の甘辛カリカリ炒め）
269 kcal
12g
15 min
ハラール ヘルシー レシピ
982 件のレシピ
軽いハラールレシピがあなたのキッチンにやってくる。441 kcalのレバントスパイスのラムステーキや456 kcalのザクロとクミンのアボカドサラダで自分を喜ばせて。どの料理も風味と軽やかさを提供。
初級
ベトナム風バナナチップス
223 kcal
1g
25 min
初級
完熟マンゴーとココナッツミルクのタピオカプディング
380 kcal
2g
35 min
初級
かぼちゃのガーリックタイムロースト
167 kcal
3g
50 min
初級
芳醇なギーが香る、伝統のムング豆キチュリ
365 kcal
11g
50 min
中級
オイソバギ（きゅうりの挟みキムチ）
146 kcal
5g
40 min
初級
じゃがいものソテー
287 kcal
4g
40 min
中級
ダヒ・ケ・ケバブ（ヨーグルトの揚げケバブ）
409 kcal
16g
50 min
中級
ナナイモバー
435 kcal
4g
45 min
初級
ビーツのタイ風しっとりケーキ
343 kcal
6g
65 min
中級
魚醤（ナンプラー）
68 kcal
9g
40 min
初級
焦がしバター香る、黄金の自家製コーンブレッド
465 kcal
10g
40 min
初級
チェー・チュオイ（バナナとタピオカのココナッツデザート）
463 kcal
5g
35 min
中級
濃厚なめらか抹茶アイスクリーム
378 kcal
11g
35 min
初級
にんにくとタイムの香る極上ローストポテト
369 kcal
6g
60 min
中級
バイン・ボン・ラン（ベトナム風スポンジケーキ）
210 kcal
6g
70 min
初級
きゅうりのサンドイッチ
463 kcal
16g
20 min
初級
燻製バター香る、芳醇焼きとうもろこし
310 kcal
7g
25 min
初級
カラバシータス・コン・エロテ
392 kcal
17g
35 min
初級
中東風スパイスのラムステーキ
441 kcal
42g
30 min
初級
ポルトガル風コーンケーキ（ボーロ・デ・ミーリョ）
406 kcal
8g
60 min
初級
芳醇バター香る、メキシカン・焼きとうもろこし（エスキーテ）
482 kcal
15g
35 min
中級
濃厚抹茶のアイスもち
427 kcal
7g
55 min
中級
栗のニョッキ、焦がしバターの香り
449 kcal
11g
80 min