中級
レモングラス香る牛肉の炒め物
427 kcal
33g
30 min
ハラール ヘルシー レシピ
982 件のレシピ
軽いハラールレシピがあなたのキッチンにやってくる。441 kcalのレバントスパイスのラムステーキや456 kcalのザクロとクミンのアボカドサラダで自分を喜ばせて。どの料理も風味と軽やかさを提供。
中級
四川風チリビーフ
440 kcal
35g
30 min
初級
チンゲン菜のガーリック炒め
111 kcal
2g
15 min
初級
ミントチャツネ
52 kcal
2g
15 min
中級
彩り野菜のティッカマサラ
370 kcal
8g
55 min
初級
ローストビーツとゴートチーズのサラダ
440 kcal
13g
80 min
初級
彩り野菜のカリカリ・ジョン（韓国風焼き物）
430 kcal
17g
25 min
中級
鴨肉の五香粉香るフルーツソース添え
466 kcal
44g
40 min
初級
伝統的なワイルドライス
307 kcal
10g
65 min
初級
メリザノサラダ（ギリシャ風焼きナスのディップ）
187 kcal
2g
60 min
中級
ボー・ラ・ロット（牛ひき肉のラロット巻き）
458 kcal
35g
50 min
中級
野菜の旨みが溶け込む「ベジタブル・ダンサク」
324 kcal
15g
65 min
初級
揚げ焼きプランテンのキャラメリゼ
395 kcal
2g
20 min
初級
タラトール
296 kcal
6g
15 min
初級
パドロンのグリル 〜焦がしにんにくの香り〜
141 kcal
4g
15 min
初級
エンサラダ・ミスタ（スペイン風ミックスサラダ）
388 kcal
22g
30 min
中級
緑豆糕（リョクトウコウ）～とろける口どけの緑豆菓子～
449 kcal
15g
80 min
初級
自家製コーントルティーヤ
453 kcal
11g
35 min
初級
くるみとブルグルの香ばしピラフ
410 kcal
10g
30 min
初級
蓮の実のデザートスープ（チェー・ハット・セン）
320 kcal
11g
60 min
中級
クレームキャラメル
268 kcal
7g
65 min
初級
コーンブレッド
455 kcal
10g
40 min
初級
リゾガロ（ギリシャ風ライスプディング）
333 kcal
8g
40 min
初級
チョコレートプディング
324 kcal
9g
25 min