ハラール ヘルシー レシピ

982 件のレシピ

軽いハラールレシピがあなたのキッチンにやってくる。441 kcalのレバントスパイスのラムステーキや456 kcalのザクロとクミンのアボカドサラダで自分を喜ばせて。どの料理も風味と軽やかさを提供。

いちご大福
中級

いちご大福

189 kcal
3g
30 min
ジャスミン香る大福(ジャスミン餅)
中級

ジャスミン香る大福(ジャスミン餅)

370 kcal
7g
50 min
バイン・ボン・ラン(ベトナム風スポンジケーキ)
中級

バイン・ボン・ラン(ベトナム風スポンジケーキ)

210 kcal
6g
70 min
メキシカン・チョコレート・クリーム ~シナモンとチリの香り~
初級

メキシカン・チョコレート・クリーム ~シナモンとチリの香り~

473 kcal
10g
30 min
ラム肉と松の実のなすの肉詰め 〜スパイス香る中東スタイル〜
中級

ラム肉と松の実のなすの肉詰め 〜スパイス香る中東スタイル〜

454 kcal
18g
65 min
ザクロとフレッシュハーブのサラダ
初級

ザクロとフレッシュハーブのサラダ

330 kcal
4g
15 min
彩り野菜のシークケバブ
中級

彩り野菜のシークケバブ

199 kcal
6g
40 min
野菜のブリュアット
中級

野菜のブリュアット

341 kcal
7g
60 min
ミントヨーグルト
初級

ミントヨーグルト

172 kcal
3g
10 min
ファリネット
初級

ファリネット

342 kcal
7g
25 min
オレンジフラワー香る セモリナ粉のクリーム
初級

オレンジフラワー香る セモリナ粉のクリーム

404 kcal
12g
20 min
スズキのセビーチェ ライムの爽やかな酸味
初級

スズキのセビーチェ ライムの爽やかな酸味

262 kcal
32g
20 min
たっぷりハーブのブルグル
初級

たっぷりハーブのブルグル

467 kcal
9g
35 min
中東スパイス香る、極上カリカリ・オニオンリング
初級

中東スパイス香る、極上カリカリ・オニオンリング

254 kcal
5g
35 min
じゃがいもとポワローのポタージュ
初級

じゃがいもとポワローのポタージュ

270 kcal
6g
55 min
ポルトガル風オリーブとケーパーのマリネ
初級

ポルトガル風オリーブとケーパーのマリネ

273 kcal
2g
10 min
香ばしアーティチョークのグリル 〜レモンとガーリックの風味〜
中級

香ばしアーティチョークのグリル 〜レモンとガーリックの風味〜

254 kcal
8g
35 min
ミョルチポックム(小魚の甘辛カリカリ炒め)
初級

ミョルチポックム(小魚の甘辛カリカリ炒め)

269 kcal
12g
15 min
ガーリックバターが香る いんげんのソテー
初級

ガーリックバターが香る いんげんのソテー

145 kcal
3g
30 min
メキシコ風アーモンド詰めデーツ
初級

メキシコ風アーモンド詰めデーツ

264 kcal
6g
20 min
アル・ジーラ(じゃがいものクミン炒め)
初級

アル・ジーラ(じゃがいものクミン炒め)

254 kcal
4g
30 min
シャキシャキもやしのガーリック炒め
初級

シャキシャキもやしのガーリック炒め

160 kcal
7g
15 min
パッパップン(空芯菜の強火炒め)
初級

パッパップン(空芯菜の強火炒め)

334 kcal
7g
15 min
伝統的なオレンジケーキ
初級

伝統的なオレンジケーキ

468 kcal
7g
65 min

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