初級
パイナップル・サルサ
101 kcal
1g
15 min
ハラール 作り置き レシピ
1043 件のレシピ
ハラールのバッチクッキングは、食事の準備を簡単にします。ラヴァッシュパン（339 kcal）やローストペッパーとナッツのムハンマラ（433 kcal）などのレシピで、バランスの取れた美味しい食事を簡単に楽しめます。1035のレシピで可能性を探ってみて。
初級
香り弾ける！フレッシュハーブと彩り野菜のクスクスサラダ
572 kcal
16g
25 min
初級
スペイン風クアハーダ
441 kcal
10g
60 min
初級
レモンセモリナクリーム
557 kcal
17g
25 min
初級
タイガーナッツのオルチャータ
377 kcal
11g
20 min
初級
ギリシャ風人参のサラダ（カロトサラダ）
239 kcal
7g
15 min
初級
ポルトガル風ガーリックソース
393 kcal
1g
10 min
初級
オレガノ香る自家製ピタチップス
401 kcal
8g
22 min
中級
伝統的なギリシャのバクラヴァ
1005 kcal
15g
90 min
初級
本格スペイン風トマトライス
420 kcal
7g
40 min
初級
スペイン風マリネ・オリーブ
380 kcal
2g
20 min
初級
濃厚デーツとくるみのセサミロール
474 kcal
5g
30 min
初級
コフタのオーブン焼き
697 kcal
40g
80 min
中級
蒸し卵プリン
355 kcal
17g
30 min
初級
伝統的なブリアム（ギリシャ風野菜のオーブン焼き）
619 kcal
15g
115 min
初級
クレタ島の伝統料理「ブレイキ」
807 kcal
27g
80 min
初級
カリフラワーのスペイン風ガーリックソテー
167 kcal
2g
35 min
初級
サフランとカルダモンの「バパ・ドイ」（インド風蒸しヨーグルト）
393 kcal
10g
40 min
中級
本格チキンコルマ 〜贅沢カシューナッツのクリーミー仕立て〜
424 kcal
36g
60 min
中級
アーモンド・グリバ（モロッコ風しっとりクッキー）
1187 kcal
28g
50 min
初級
香ばし胡麻のわかめサラダ
71 kcal
1g
15 min
中級
フレッシュミントのカスタード
370 kcal
12g
50 min
初級
抹茶といちごの寒天
86 kcal
2g
15 min
初級
牛肉とレッドビーンズの濃厚ブリトー
943 kcal
54g
45 min