初級
トウモロコシのクレープ
353 kcal
13g
30 min
ハラール 作り置き レシピ
1043 件のレシピ
ハラールのバッチクッキングは、食事の準備を簡単にします。ラヴァッシュパン（339 kcal）やローストペッパーとナッツのムハンマラ（433 kcal）などのレシピで、バランスの取れた美味しい食事を簡単に楽しめます。1035のレシピで可能性を探ってみて。
中級
自家製クミンのパパド
448 kcal
17g
30 min
初級
アメリカ仕立ての濃厚トマトスープ
232 kcal
5g
45 min
初級
パプリカと卵のシャクシュカ
300 kcal
11g
45 min
初級
ココナッツ・プラオ
836 kcal
14g
35 min
中級
カルドンのオイル漬け
611 kcal
2g
90 min
中級
牛肉と大根のクッパ
670 kcal
38g
90 min
中級
プリヨダライ（本格タマリンドライス）
666 kcal
13g
40 min
初級
焼きパプリカの旨みたっぷりマリネ（ピミエントス・アサドス）
308 kcal
3g
60 min
初級
ムジャダラ（レンズ豆と飴色たまねぎの中東風炊き込みご飯）
682 kcal
22g
60 min
中級
クルラキア
859 kcal
13g
50 min
初級
デーツとナッツの甘いコフタ
510 kcal
11g
30 min
初級
本場韓国の味！旨辛キムチチヂミ
640 kcal
12g
25 min
初級
ギリシャ風にんじんのクミンソテー
122 kcal
2g
35 min
中級
中東風チキンパテ
531 kcal
31g
65 min
初級
中東風レンズ豆のミートローフ
641 kcal
26g
70 min
初級
レッドビーンズのベジタリアン・エンチラーダ
884 kcal
36g
50 min
初級
パプリカのグリル オリーブオイルマリネ
208 kcal
2g
40 min
初級
フルーツライタ
265 kcal
6g
15 min
初級
ジューシーなラム肉の詰め物ピタパン（アライエス）
709 kcal
31g
25 min
中級
ピスタチオとはちみつのオリエンタル・パイ
579 kcal
10g
75 min
中級
ほうれん草のロティ
542 kcal
12g
35 min
初級
ラヴァ・ケサリ
665 kcal
7g
30 min
初級
サグアール（ほうれん草とじゃがいものスパイス炒め）
246 kcal
7g
45 min