中級
ジェノバ風ミネストローネ
593 kcal
15g
90 min
ハラール 作り置き レシピ
1043 件のレシピ
ハラールのバッチクッキングは、食事の準備を簡単にします。ラヴァッシュパン（339 kcal）やローストペッパーとナッツのムハンマラ（433 kcal）などのレシピで、バランスの取れた美味しい食事を簡単に楽しめます。1035のレシピで可能性を探ってみて。
初級
ビーツのサラダ くるみオイルの香り
318 kcal
5g
60 min
初級
ムジャダラ（レンズ豆と飴色たまねぎの中東風炊き込みご飯）
682 kcal
22g
60 min
初級
揚げない、ヘルシー焼きファラフェル
614 kcal
27g
45 min
初級
ひよこ豆のクリーミーカレー
791 kcal
30g
40 min
初級
濃厚ごまだれと胡瓜の和え麺
429 kcal
13g
20 min
初級
パプリカと卵のシャクシュカ
300 kcal
11g
45 min
中級
スティッキー・トフィー・プディング
1032 kcal
10g
75 min
中級
英国風カリー・ゴート（山羊肉のスパイス煮込み）
1258 kcal
110g
140 min
初級
バタフライ・ケーキ
188 kcal
2g
40 min
中級
パッパッ（小豆のタルト）
409 kcal
12g
80 min
初級
そら豆のタヒニ（ねりごま）ソース和え
489 kcal
28g
30 min
初級
タイムとレモンのチキン串
299 kcal
27g
30 min
初級
アスパラガスのフリッタータ
270 kcal
17g
30 min
初級
濃厚な口溶け。ダークチョコとくるみのファッジブラウニー
492 kcal
7g
40 min
中級
本場メキシコの味：トルティーヤ・スープ
758 kcal
27g
60 min
初級
サルサ・タケラ
148 kcal
4g
25 min
中級
ほろほろ牛肉のシュレッドビーフ・タコス
792 kcal
49g
200 min
初級
カジナムル（韓国風・蒸しナスのナムル）
102 kcal
3g
20 min
初級
ギリシャの伝統的なディップ「ティピティ」
317 kcal
10g
45 min
中級
アーモンドと蜂蜜のブリワット
1592 kcal
19g
55 min
中級
チャムチャム
624 kcal
10g
70 min
初級
ギリシャ風チキン・トルティーヤ
555 kcal
38g
35 min
中級
インドネシア風 鶏肉のサテ 〜濃厚ピーナッツソースを添えて〜
707 kcal
45g
55 min