初級
チャナ・チャート
552 kcal
27g
35 min
ハラール 作り置き レシピ
1043 件のレシピ
ハラールのバッチクッキングは、食事の準備を簡単にします。ラヴァッシュパン（339 kcal）やローストペッパーとナッツのムハンマラ（433 kcal）などのレシピで、バランスの取れた美味しい食事を簡単に楽しめます。1035のレシピで可能性を探ってみて。
初級
マグリブ風ツナサラダ
272 kcal
15g
15 min
中級
ラム肉と松の実のなすの肉詰め 〜スパイス香る中東スタイル〜
454 kcal
18g
65 min
初級
スペイン風・飴色玉ねぎのキャラメリゼ
196 kcal
2g
70 min
初級
カラバシータス（メキシコ風ズッキーニの炒め煮）
367 kcal
14g
35 min
初級
ベジタリアン・チリ
510 kcal
25g
80 min
初級
メキシコ風トロピカルフルーツ・ソルベ
207 kcal
1g
20 min
中級
羊肉とプルーンのタジン 〜アーモンドを添えて〜
995 kcal
50g
110 min
初級
ひよこ豆パスタ
734 kcal
28g
35 min
初級
伝統のサルサ・ロハ（赤のサルサ）
102 kcal
3g
20 min
初級
手作りチキンナゲット
622 kcal
36g
30 min
初級
マリネサバ
585 kcal
31g
35 min
初級
メキシカン・レッドビーンペースト
433 kcal
18g
25 min
中級
伝統的なメゼの盛り合わせ
1155 kcal
43g
85 min
初級
英国風ローストトマト
77 kcal
0g
35 min
初級
グリンピースとミントのポタージュ
247 kcal
8g
30 min
中級
チェー・サウ・リエン（ドリアンのチェー）
641 kcal
8g
50 min
中級
シナモン香るオレンジマーマレード
474 kcal
1g
90 min
中級
とろ〜りチーズのチレ・レジェーノ
545 kcal
23g
70 min
初級
中東風グリーンピースのご飯
658 kcal
14g
30 min
中級
ユッケジャン
510 kcal
37g
120 min
中級
ソルロンタン（本格牛骨スープ）
835 kcal
63g
300 min
初級
大根のピリ辛和え物（ムセンチェ）
120 kcal
3g
20 min
初級
もちもち食感！さつまいもの焼き餅
592 kcal
8g
45 min