ほうれん草とブルスのカネロニ
1 h 15 min · 668 カロリー
ハラール 骨粗鬆症対策の レシピ
1,375 件のレシピ
骨の健康を意識した食卓には、カルシウムやビタミンD、たんぱく質を取り入れて、塩分は控えめにしたいね。彩り野菜の濃厚チェダーグラタンは23gのたんぱく質がとれて、チリマックは64g。1,375品から、今日の気分に合うハラール料理を見つけてみて。
チェー・チョイ・ヌック（ベトナム風生姜シロップの白玉団子）
1 h 30 min · 790 カロリー
バニラ香る本格シュークリーム
1 h 15 min · 364 カロリー
本マグロの握り寿司
1 h · 806 カロリー
中東風 野菜の肉詰め 〜ラムとクミンの豊かな香り〜
1 h 40 min · 651 カロリー
カルダモンとサフラン香る、とろけるサンデシュ
35 min · 317 カロリー
ローマピザ
40 min · 713 カロリー
パニール・パサンダ
1 h 10 min · 675 カロリー
鶏肉とマッシュルームのクリーミーパイ
1 h 10 min · 646 カロリー
牛肉のしゃぶしゃぶ
1 h · 561 カロリー
とろ～りチーズのクナーファ
55 min · 851 カロリー
チョコヘーゼルナッツのクレープ
35 min · 796 カロリー
王道のフレンチトースト
20 min · 515 カロリー
フレッシュトマトのフジッリ
30 min · 583 カロリー
ミニ・ビーフ・ライムタコス
35 min · 490 カロリー
ピーチ・メルバ
1 h · 811 カロリー
ココナッツ・プトゥ
25 min · 321 カロリー
牛肉のトック（韓国風お雑煮）
1 h 10 min · 813 カロリー
トシニージョ・デ・シエロ（卵黄の濃厚プリン）
1 h · 339 カロリー
本場フランスの味わい ブリオッシュ・ペルデュ
20 min · 553 カロリー
ラム・バニーチャウ
1 h 50 min · 706 カロリー
牛ひき肉ととろける卵のワルカ包み焼き
40 min · 462 カロリー
ラム肉と焼き野菜のマクルーバ
2 h 15 min · 1,175 カロリー
ラムのカブリ・パラウ
2 h 10 min · 1,243 カロリー