ソルロンタン（本格牛骨スープ）
5 h · 835 カロリー
ハラール 甲状腺機能低下症対応の レシピ
1,296 件のレシピ
ハラール対応のレシピから、毎日の食卓に取り入れやすい料理を選んでみよう。ヨウ素やセレンを含む食材を使った一品もあり、生のキャベツや大豆は控えめにしたい人にも参考になるよ。本格フィッシュカレーは442 kcal、チキンパルメザンは858 kcal。
パニプリ (Pani Puri)
1 h 15 min · 435 カロリー
とろける塩キャラメルムース
35 min · 437 カロリー
伝統的なアップルクランブル
1 h · 467 カロリー
ポルトガル風チョコレートケーキ
1 h · 620 カロリー
チェルムーラ・エッグ
35 min · 228 カロリー
アボカドのブルスケッタ
15 min · 526 カロリー
ホリアティキ（ギリシャ風サラダ）
15 min · 384 カロリー
舌の上でとろける 絹ごし豆腐の冷製サラダ
15 min · 218 カロリー
キャラウェイ香る、ドイツ伝統の黒パン
1 h 10 min · 303 カロリー
香ばし胡麻のわかめサラダ
15 min · 70 カロリー
タルタ・デ・サンティアゴ
55 min · 480 カロリー
パニール・ブルジ
25 min · 399 カロリー
鴨肉のタコス 〜パリパリの皮とホロホロの身を愉しむ〜
1 h 50 min · 649 カロリー
バッファローウィング
50 min · 898 カロリー
レモンセモリナクリーム
25 min · 551 カロリー
ギリシャ風フライドポテト
35 min · 432 カロリー
本格チキンコルマ 〜贅沢カシューナッツのクリーミー仕立て〜
1 h · 422 カロリー
フランス風タブレ
25 min · 404 カロリー
抹茶水ようかん
25 min · 113 カロリー
ギリシャ風チキンのレモンオレガノソテー
35 min · 415 カロリー
トマト・ブルグル
35 min · 382 カロリー
ゴートチーズの濃厚クリーミーパスタ
25 min · 682 カロリー
カルトッフェル・グラタン（本格ポテトグラタン）
1 h 20 min · 569 カロリー