タイバジルのにんにく唐辛子炒め
13 min · 182 カロリー
ハラール コレステロール対策の レシピ
731 件のレシピ
食物繊維が豊富な豆類や野菜を使った、ハラール対応のコレステロール対策レシピを集めたよ。燻製パプリカ香る、カリカリ・ローストひよこ豆（517 kcal）やベジタリアン・チリ（25 gたんぱく質）を試してみて。731のレシピから、今日の食卓に合う一品を見つけよう。
ほうれん草とギーのダル（豆カレー）
55 min · 344 カロリー
豆とラム肉の伝統的なハリラ
1 h 40 min · 357 カロリー
フィッシュタコス
30 min · 841 カロリー
ブロッコリーのフジッリ
35 min · 721 カロリー
バンスーセー（ベトナムの伝統的な祝菓子）
1 h 10 min · 452 カロリー
伝統的なローズマリーのフォカッチャ
45 min · 384 カロリー
芳醇なギーが香る、伝統のムング豆キチュリ
50 min · 361 カロリー
お米とムングダルのキチュリ
50 min · 357 カロリー
チキンのハリラ（モロッコのスープ）
1 h 5 min · 516 カロリー
ホットク
1 h 35 min · 565 カロリー
チキンと野菜のオーブン焼き
50 min · 423 カロリー
ドイツのシナモンスター
40 min · 605 カロリー
スモークサーモンとゆで卵のプレート
14 min · 352 カロリー
全粒粉パンのブルスケッタ トマトとアボカド、バジルのせ
20 min · 479 カロリー
根菜と白いんげん豆のグラタン
1 h 15 min · 494 カロリー
天板で焼くチキンファヒータ
40 min · 598 カロリー
チキンスブラキとザジキのプレート
35 min · 464 カロリー
焼き鮭の和朝食
30 min · 478 カロリー
ドイツ風レープクーヘン
43 min · 690 カロリー
バナナとシナモンのポリッジ
8 min · 354 カロリー
アーモンドフラワーと種の低糖質バーガーバンズ
1 h 10 min · 386 カロリー
オランダ風オリーボーレン
50 min · 418 カロリー
オーブンで焼くチキンティッカとバスマティライス
45 min · 484 カロリー