スモーク豆腐とパプリカのヴィーガンバーガー
40 min · 468 カロリー
ハラール コレステロール対策の レシピ
731 件のレシピ
食物繊維が豊富な豆類や野菜を使った、ハラール対応のコレステロール対策レシピを集めたよ。燻製パプリカ香る、カリカリ・ローストひよこ豆（517 kcal）やベジタリアン・チリ（25 gたんぱく質）を試してみて。731のレシピから、今日の食卓に合う一品を見つけよう。
いちご大福
30 min · 189 カロリー
ムセンチェ（韓国風大根の甘酢和え）
15 min · 95 カロリー
薬食（ヤクシク）：ナッツとドライフルーツの韓国風甘いおこわ
1 h 20 min · 579 カロリー
人参のラペ レモンとイタリアンパセリの爽やかな香り
15 min · 148 カロリー
自家製プラムソース
1 h · 155 カロリー
タイ風レモングラスと真鱈のクリアスープ
40 min · 143 カロリー
サフランライス
30 min · 371 カロリー
豆腐とシャキシャキ野菜の本格炒め
35 min · 355 カロリー
韓国のホットク
50 min · 612 カロリー
トゥール・ダール
50 min · 330 カロリー
玉ねぎのコンフィ
1 h · 169 カロリー
メティ・テプラ（フェヌグリークの薄焼きパン）
35 min · 322 カロリー
中華風マンゴーサラダ
20 min · 192 カロリー
魚醤（ナンプラー）
40 min · 68 カロリー
パクチー・チャツネ
12 min · 43 カロリー
香りと食感を楽しむ ベトナム風ミックスハーブサラダ
15 min · 58 カロリー
香ばし胡麻ごはん
25 min · 389 カロリー
香るハーブのフォカッチャ
45 min · 390 カロリー
ブルスケッタ・アル・ポモドーロ
20 min · 376 カロリー
サクサク食感！彩り野菜の中華風かき揚げ
35 min · 242 カロリー
人参と大根のベトナム風なます（ド・チュア）
20 min · 148 カロリー
ミントが香るレタスとオリーブの中東風サラダ
15 min · 173 カロリー
香ばしアーモンドの本格ビスコッティ
55 min · 373 カロリー