初級
本格チャナマサラ（ひよこ豆のスパイシーカレー）
628 kcal
28g
50 min
グルテンフリー 冷凍保存可能 レシピ
580 件のレシピ
冷凍可能なグルテンフリーのレシピが君のキッチンにやってくるよ。708 kcalのチティハ鶏肉や471 kcalのハーブ入りライスで詰めたブドウの葉を試してみて。いつでも楽しめる美味しい料理を準備しよう。
中級
ベジタブル・コルマ（野菜のクリーミーカレー）
521 kcal
10g
60 min
中級
チキン・チェティナード
683 kcal
42g
65 min
初級
本格スペイン風トマトライス
420 kcal
7g
40 min
中級
ナポリ風牛肉のブラチョーレ
781 kcal
51g
150 min
初級
伝統的なブリアム（ギリシャ風野菜のオーブン焼き）
619 kcal
15g
115 min
初級
焼き野菜の香ばしいチポトレ・サルサ
83 kcal
2g
25 min
初級
昔ながらの本格ベイクドビーンズ
245 kcal
13g
260 min
初級
野菜のパコラ（インド風スパイシーかき揚げ）
417 kcal
16g
35 min
初級
カシャッソ・デ・ポルコ（ポルトガル流・豚肩ロースのロースト）
948 kcal
61g
140 min
中級
ローストビーフ
836 kcal
85g
120 min
初級
ポルトガル風キャベツとチョリソーの蒸し煮
357 kcal
14g
55 min
初級
サルシッチャのグリル
561 kcal
36g
25 min
初級
ギリシャ風チキンのレモンオレガノソテー
418 kcal
37g
35 min
中級
本格ラジマ（レッドキドニービーンズのカレー）
392 kcal
19g
75 min
中級
伝統的なマオリのハンギ
1098 kcal
75g
405 min
中級
ピスタチオアイスクリーム
594 kcal
17g
35 min
初級
とうもろこしのガレット（コーン・ハルシャ）
679 kcal
11g
25 min
初級
豚肉のラグー（セルド）
700 kcal
39g
110 min
中級
豚ヒレ肉のプラム煮込み ～濃厚クリームソース仕立て～
561 kcal
45g
50 min
初級
レイナ・ペピアダ・アレパ
776 kcal
31g
45 min
初級
メキシカン・レッドビーンペースト
433 kcal
18g
25 min
初級
グリンピースとミントのポタージュ
247 kcal
8g
30 min
初級
ギリシャ風ライス・ピラフ
402 kcal
8g
30 min