簡単
マデイラ島伝統の牛肉串：エスペターダ
584 kcal
53g
35 min
かんたん レシピ
1646 レシピ
簡単なレシピは、気軽に食事を楽しむのに最適です。バラ水のセモリナプディングやベタラビを試してみてください。カラフルなタッチのために、オリエンタルピースライスも作ってみましょう。
簡単
ポルトガル風そら豆の濃厚煮込み
552 kcal
37g
60 min
簡単
パッションフルーツのムース
440 kcal
9g
20 min
簡単
ポルトガル風ポークパテ
405 kcal
17g
35 min
簡単
ポルトガル風イワシのパテ
349 kcal
15g
25 min
簡単
ポルトガル風たまごパスタ
518 kcal
19g
25 min
簡単
鶏むね肉のビール煮込み ～クリーミーなアンバーソース仕立て～
431 kcal
35g
40 min
簡単
ポルトガル風ローストチキン（ペルナ・デ・フランゴ・アサーダ）
758 kcal
39g
70 min
簡単
パドロンのソテー
140 kcal
4g
10 min
簡単
チョリソーとオリーブのお食事パンプディング
884 kcal
43g
65 min
簡単
濃厚な香りとコク。極上の「黒ごまデザートスープ」
590 kcal
15g
35 min
簡単
ポルトガル風ツナサラダ（サラダー・デ・アトゥム）
772 kcal
52g
25 min
簡単
ポルトガル風塩鱈とじゃがいものサラダ（Salada de Bacalhau）
1048 kcal
104g
50 min
簡単
ポルトガル風ひよこ豆のサラダ（Salada de Grão de Bico）
954 kcal
94g
35 min
簡単
ポルトガル風トマトサラダ
125 kcal
1g
10 min
簡単
ソパ・デ_カサォン（サメ肉の香味スープ）
617 kcal
55g
35 min
簡単
ポルトガル風オニオンスープ（ソパ・デ・セボラ）
574 kcal
22g
60 min
簡単
ソパ・デ・フェイジョン（ポルトガル風 豆のスープ）
642 kcal
30g
65 min
簡単
アルファベットスープ（ソパ・デ・レトリニャス）
596 kcal
28g
55 min
簡単
ポルトガル流チーズの盛り合わせ（タブア・デ・ケイジョス）
2369 kcal
141g
15 min
簡単
ポルトガル風ココナッツタルト
662 kcal
9g
50 min
簡単
タルテ・デ・ケイジョ
853 kcal
26g
60 min
簡単
ポルトガル風トルティーヤ（ジャガイモとチョリソーのオムレツ）
699 kcal
19g
40 min
簡単
ポルトガル風りんごのタルト
309 kcal
3g
55 min