ポルトガル風トマトサラダ

ポルトガル風トマトサラダ
10 min
合計
4
人分
125
1皿あたりのカロリー
材料 ↓

材料

4人分

作り方

肉厚なトマトから溢れ出す果汁が、上質なオリーブオイルと溶け合う至福の一皿。白玉ねぎのシャキッとした食感と、ドライオレガノの力強い香りが、本場ポルトガルの風を運びます。

  1. 1

    完熟したトマトを1cm厚の輪切りにします。浅めの皿に重ならないよう平らに並べることで、トマト自体の水分が引き出されやすくなります。

  2. 2

    白玉ねぎは透き通るような薄切りに、ニンニクは芯を除いてから丁寧にみじん切りにします。これらをトマトの上にまんべんなく散らしてください。

  3. 3

    海塩とオレガノをたっぷりと振り、オリーブオイルと赤ワインビネガーを回しかけます。そのまま15分ほど置くのがポイント。塩によって引き出されたトマトの水分がオイルと乳化し、天然のドレッシングへと仕上がります。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • 味付けをした後は冷蔵庫に入れないでください。冷やしすぎるとトマト特有の芳醇な香りが消えてしまいます。
  • お皿の底に残った旨みたっぷりのエキスは、ぜひカリッと焼いたパンに浸して。これこそがこの料理の醍醐味です。
この料理はどのくらい保存できますか?

作ったらすぐに召し上がってください。2時間を経過するとトマトの身が崩れ、食感が損なわれてしまいます。

4.1
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