簡単
トゥール・ダール
331 kcal
16g
50 min
かんたん ベジタリアン メインディッシュ（一品料理）
182 レシピ
簡単なベジタリアンの主菜があなたのテーブルにやってきます。600 kcalのブルグルとひよこ豆のオリエンタルサラダを味わったり、682 kcalのムジャダラを試してバランスの取れたディナーを楽しんで。180の簡単に作れるレシピで楽しみを変えてみて。
簡単
カヴァタッピのトマトソース
638 kcal
19g
35 min
簡単
オレキエッテ・アル・ポモドーロ
636 kcal
22g
50 min
簡単
とろけるなすと完熟トマトの本格パスタ
737 kcal
22g
55 min
簡単
卵パスタ
534 kcal
24g
15 min
簡単
なすと豆腐の甘辛炒め
311 kcal
18g
30 min
簡単
彩り野菜のカリカリ・ジョン（韓国風焼き物）
430 kcal
17g
25 min
簡単
本格キムチチヂミ
735 kcal
13g
25 min
簡単
彩り野菜のガーデン・ショーソン
700 kcal
13g
65 min
簡単
本場の味わい 伝統的なバリアダス
932 kcal
36g
35 min
簡単
クリーム野菜のフリカッセ
359 kcal
7g
50 min
簡単
ほうれん草のキッシュ
626 kcal
21g
55 min
簡単
ダル・タドカ
416 kcal
17g
60 min
簡単
本格インドの「カディ」
214 kcal
7g
45 min
簡単
お米とムングダルのキチュリ
359 kcal
11g
50 min
簡単
マタル・パニール
344 kcal
18g
40 min
簡単
パオ・バジ：バター香るマッシュ野菜の濃厚カレー
584 kcal
13g
60 min
簡単
たっぷり野菜のベジタブル・プラオ（インド風炊き込みご飯）
445 kcal
9g
45 min
簡単
ポルチーニ茸のパスタ
618 kcal
22g
35 min
簡単
ひよこ豆パスタ
734 kcal
28g
35 min
簡単
本格クワトロ・フォルマッジ
1271 kcal
62g
27 min
簡単
なすの味噌焼き
381 kcal
6g
25 min
簡単
究極の卵かけご飯
611 kcal
18g
20 min
簡単
ホバクチュク（韓国かぼちゃ粥）
231 kcal
10g
60 min