簡単
タイ風海老のライスヌードルサラダ
486 kcal
23g
30 min
かんたん 乳製品不使用 レシピ
875 レシピ
クリーミーなピタとフムス（884 kcal）を楽しんで、素早い食事を。ザクロのフレッシュハーブサラダ（165 kcal）が新鮮さを加える。すべての乳糖不使用レシピは、準備を簡単にしながら、味覚を楽しませてくれる。
簡単
セサミ・ブアローイ（タイ風白玉のココナッツミルク）
676 kcal
11g
35 min
簡単
人参のソムタム
285 kcal
9g
20 min
簡単
デリ風チキンサラダ
522 kcal
33g
35 min
簡単
タイのスイートコーンプディング
433 kcal
5g
35 min
簡単
フランス伝統のポトフ 〜牛すね肉と野菜の煮込み〜
1328 kcal
112g
210 min
簡単
自家製チップス＆フレッシュサルサ
359 kcal
7g
30 min
簡単
完熟マンゴーとココナッツミルクのタピオカプディング
380 kcal
2g
35 min
簡単
タイのタロープディングとココナッツミルク
425 kcal
4g
50 min
簡単
本格ガパオライス（鶏肉のバジル炒め）
282 kcal
27g
25 min
簡単
ビーツのタイ風しっとりケーキ
343 kcal
6g
65 min
簡単
極上カリカリ食感！タイ風揚げ豆腐
490 kcal
22g
30 min
簡単
豆腐のガパオ炒め（パッガパオ豆腐）
824 kcal
41g
25 min
簡単
トム・カーオ・ポッド（タイ風スパイシーコーンサラダ）
259 kcal
9g
15 min
簡単
ヤム・ヘット（タイ風キノコのサラダ）
67 kcal
4g
20 min
簡単
ヤムマムアン（タイ風青マンゴーのサラダ）
277 kcal
8g
25 min
簡単
桃とシナモンの自家製ジャム
613 kcal
1g
65 min
簡単
レイナ・ペピアダ・アレパ
776 kcal
31g
45 min
簡単
フライドガーリック（トイ・フィ）
63 kcal
1g
25 min
簡単
バイン・ズア（ベトナム風ココナッツ焼き菓子）
506 kcal
7g
45 min
簡単
タイ風バインミー
1287 kcal
25g
30 min
簡単
ホクホク甘い！さつまいものオーブンポテト
297 kcal
3g
40 min
簡単
タイバジルのにんにく唐辛子炒め
173 kcal
3g
13 min
簡単
レモングラス香る牛肉の炙り焼き
372 kcal
42g
30 min