かんたん ペスカタリアン ギリシャ料理 レシピ

67 レシピ

ギリシャのペスカタリアンレシピは、美味しくて簡単に作れるよ。ギリシャのメゼプレートやサガナキを楽しんで。数ステップで美味しい料理を作ろう。

ギリシャ風スズキのセビーチェ
簡単

ギリシャ風スズキのセビーチェ

321 kcal
30g
20 min
オレガノ香る自家製ピタチップス
簡単

オレガノ香る自家製ピタチップス

401 kcal
8g
22 min
ホリアティキ(ギリシャ風サラダ)
簡単

ホリアティキ(ギリシャ風サラダ)

390 kcal
10g
15 min
ホリアティキ・サラタ(ギリシャの村人風サラダ)
簡単

ホリアティキ・サラタ(ギリシャの村人風サラダ)

794 kcal
21g
15 min
ギリシャ風カリフラワーのロースト
簡単

ギリシャ風カリフラワーのロースト

282 kcal
7g
45 min
レモンセモリナクリーム
簡単

レモンセモリナクリーム

557 kcal
17g
25 min
ファソラダ
簡単

ファソラダ

548 kcal
11g
75 min
焼きフェタチーズのはちみつ仕立て くるみを添えて
簡単

焼きフェタチーズのはちみつ仕立て くるみを添えて

715 kcal
23g
20 min
そら豆のオリーブオイル煮 ~爽やかなレモンとディルの香り~
簡単

そら豆のオリーブオイル煮 ~爽やかなレモンとディルの香り~

397 kcal
15g
60 min
そら豆のギリシャ風煮込み
簡単

そら豆のギリシャ風煮込み

500 kcal
22g
60 min
ギリシャ風フール・ミダミス
簡単

ギリシャ風フール・ミダミス

541 kcal
39g
75 min
ギリシャ風フライドポテト
簡単

ギリシャ風フライドポテト

437 kcal
12g
35 min
オレガノとミニトマトのロースト・シェーブルチーズ
簡単

オレガノとミニトマトのロースト・シェーブルチーズ

602 kcal
21g
25 min
ギリシャ風ごまのタヒニケーキ(タヒノピタ)
簡単

ギリシャ風ごまのタヒニケーキ(タヒノピタ)

608 kcal
12g
65 min
ギガンテス・プラキ(大白豆のギリシャ風トマト煮込み)
簡単

ギガンテス・プラキ(大白豆のギリシャ風トマト煮込み)

531 kcal
14g
120 min
オレンジとシナモン香るセモリナ粉のハルヴァ
簡単

オレンジとシナモン香るセモリナ粉のハルヴァ

828 kcal
11g
40 min
ハルバス:ギリシャ風セモリナプディング
簡単

ハルバス:ギリシャ風セモリナプディング

666 kcal
7g
30 min
ギリシャ風イカのカラマリ・フリット
簡単

ギリシャ風イカのカラマリ・フリット

375 kcal
33g
25 min
ラハノサラタ(ギリシャ風キャベツのサラダ)
簡単

ラハノサラタ(ギリシャ風キャベツのサラダ)

201 kcal
2g
20 min
スパイス香るハチミツ仕立てのドライフルーツミックス
簡単

スパイス香るハチミツ仕立てのドライフルーツミックス

457 kcal
8g
20 min
メリザノサラダ(ギリシャ風焼きナスのディップ)
簡単

メリザノサラダ(ギリシャ風焼きナスのディップ)

187 kcal
2g
60 min
ギリシャ風ゆで卵のマリネ
簡単

ギリシャ風ゆで卵のマリネ

283 kcal
11g
35 min
ギリシャ風トマトソースパスタ
簡単

ギリシャ風トマトソースパスタ

670 kcal
20g
35 min
白身魚のギリシャ風煮込み 〜爽やかなハーブとトマトの香り〜
簡単

白身魚のギリシャ風煮込み 〜爽やかなハーブとトマトの香り〜

373 kcal
30g
55 min

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