簡単
彩り野菜とモッツァレラの冷製イタリアンパスタサラダ
731 kcal
23g
25 min
かんたん コーシャ メインディッシュ（一品料理）
271 レシピ
簡単に作れるカシュール料理が揃ってるよ。811 kcalのミルククスクスや、572 kcalのハーブとシャキシャキ野菜のセモリナサラダで楽しんでみて。料理の準備はできてる？
簡単
彩り野菜の具だくさんミネストローネ
360 kcal
13g
60 min
簡単
スパゲッティ・ア・ラ・グレック（ギリシャ風スパゲッティ）
709 kcal
21g
35 min
簡単
きのこの旨みたっぷり、濃厚クリームのタリアテッレ
633 kcal
21g
30 min
簡単
レモンのタリオリーニ
380 kcal
11g
15 min
簡単
お米のセイボリータルト（トルタ・ディ・リーゾ）
671 kcal
25g
70 min
簡単
濃厚クリームのトルテッリーニ
659 kcal
23g
20 min
簡単
芳醇な出汁の濃厚カレーうどん
623 kcal
31g
35 min
簡単
ふんわりとろとろ、究極の親子丼
509 kcal
36g
35 min
簡単
至福の牛丼
409 kcal
45g
30 min
簡単
柿と豆腐の香ばし照り焼き
320 kcal
18g
35 min
簡単
牛肉の濃厚カレーうどん
678 kcal
43g
60 min
簡単
鶏肉とたっぷり野菜の寄せ鍋
496 kcal
47g
35 min
簡単
納豆ごはん
782 kcal
32g
20 min
簡単
肉うどん
758 kcal
47g
30 min
簡単
お雑煮：新年の伝統的なお吸い物
325 kcal
24g
35 min
簡単
お豆腐と出汁の温かいそば
483 kcal
28g
30 min
簡単
鶏肉としいたけのそば鍋
556 kcal
49g
45 min
簡単
香ばし胡麻だれの彩り野菜蕎麦サラダ
361 kcal
13g
25 min
簡単
牛肉としいたけのうどん
467 kcal
34g
30 min
簡単
本格ざるそば
525 kcal
21g
25 min
簡単
ぜんざい
591 kcal
17g
75 min
簡単
本格・マグロの漬け丼
764 kcal
46g
35 min
簡単
ポックムミョン（韓国風炒め麺）
519 kcal
15g
25 min